最近逛菜市场时总能看到堆成小山的山芋头,灰扑扑的外皮下藏着雪白的肉质，老人们常说"秋天吃芋头，年年保健康"，这个被中医称为"药食同源"的...

最近总听朋友说"睡不着真要命"，翻来覆去数羊到天亮的感觉，相信很多人都不陌生，其实咱们老祖宗留下的中药方里，藏着不少调理失眠的好法子，今...

"明明穿得很暖，可只要开窗吹风就头疼""空调房里呆半小时，后脑勺像被锤子敲"......这种见风就犯的头疼毛病，西医查不出毛病，疼起来却...

"老李啊，今年芦根价格到底咋回事？"在亳州中药材市场蹲了十五年的老李，最近总被同行拉着问这问题，他摸着下巴上的胡茬苦笑："去年这时候十块...

"最近总感觉眼睛像蒙了层雾，看电脑半小时就酸胀得不行......"这话是不是说到你心坎里了？在这个人均每天盯8小时电子屏的时代，我们的眼...

各位被胃炎折磨的朋友们，你们有没有试过吃西药治标不治本，停药就反复？今天咱们聊聊老祖宗留下的中药调理法，我采访了几位三甲医院的中医科专家...

"妈，这山药到底咋挑啊？"周末逛菜市场时，我盯着摊位上堆成小山的褐色根茎犯了难，卖菜阿姨随手抄起两根："瞧这表皮光滑的，准是铁棍山药！"...

最近总在短视频刷到"古法炼丹"的玄乎内容，评论区一堆人追问"磁石真能入药？"，要我说啊，老祖宗玩石头可比咱们溜多了，今天就带大家扒一扒那...

最近去农贸市场买红枣碰见件稀奇事，摊主王大姐抓了把枣子非让我回家洗洗再吃，当时我还挺纳闷，这枣子看着红亮亮的，洗了不怕把甜味都冲没了吗？...

最近总听街坊邻居念叨"癀肉煲汤赛人参"，作为研究中医养生十多年的博主，今天必须带大家扒清楚这个藏在《本草纲目》里的宝贝，别看现在年轻人对...