在山东的沟沟坎坎里转悠多了,总能在石头缝里、溪涧旁发现些宝贝，前年跟着老中医进蒙山采药，老爷子随手一指："这株黄芩够五年份，根须像铁丝，...

"听说琥珀能调血压，到底是升压还是降压？"这个问题看似简单，实则暗藏玄机，今天咱们就来扒一扒这个传承千年的中药瑰宝，看看它是如何在现代医...

姐妹们有没有发现,每次大姨妈迟到早退都像坐过山车？痛经时满床打滚，量少时焦虑失眠，这些问题其实早在《黄帝内经》里就有记载，今天咱们不聊西...

开篇碎碎念最近总熬夜赶稿子，咖啡当水喝，外卖随便对付两口，结果胃又开始"抗议"——胀气、反酸、隐隐作痛，翻出抽屉里落灰的胃药，突然想起去...

前几天翻朋友圈看到张阿姨晒的中药丸药图片，配文"老祖宗留下的宝贝"，评论区瞬间炸开锅，有人说这是"黑科技"，有人追问能不能治三高，看着那...

苍术到底是个啥？说起苍术,老中医们总会竖起大拇指，这种带着独特香气的中药材，外表像干枯的生姜片，闻起来却带点辛辣味，它可是《本草纲目》里...

每个月那几天疼得直冒冷汗的姐妹举个手！我懂那种感觉，肚子像被搅拌机绞着，热水袋敷到发烫也没用，这些年试遍各种止痛药，后来发现老祖宗留下的...

前几天整理药柜时，翻出一包泛黄的干花，散发着淡淡的草木香，老中医爷爷说这是"黄蜀葵花"，当年乡里闹肚子疼，祖辈都是拿它煮水喝，没想到这不...

最近天气闷热潮湿,很多朋友都说感觉自己"肿"了——早上脸浮肿、整天没精神、小肚子胀得像气球，其实这些都是湿气缠身的表现！今天咱们就来聊聊...

"孩子个子矮、体质弱，听说中药能补骨骼？该选哪些药材？"作为研究中医育儿多年的实践者，我发现很多家长一提补钙就想到钙片，其实老祖宗留下的...