"中药里有毒性药材还能吃吗？"今天咱们就来聊聊这个让人又爱又怕的话题，作为用了30年中药的老中医，我发现很多人对毒性中药的理解还停留在武...

大家好啊！今天咱们聊点“接地气”的中药知识——树舌，估计很多人第一次听到这个名字，还以为是某种长在树上的舌头状东西，其实它还真就是一种长...

最近总感觉身体像生锈的机器？明明没干什么重活，脖子转不动、后背像压着石头、小腿经常抽筋……这些信号都在提醒你：筋脉堵住了！今天给大家扒一...

在快节奏的现代生活中，保温杯里泡枸杞早已成为年轻人的养生标配，但真正懂行的人却悄悄把目光投向了更珍贵的传统滋补品——石斛，这种生长在悬崖...

最近朋友圈都被"养生"两个字刷了屏，但要说最让我上头的还得是我妈那口砂锅里炖的瘦肉中药汤，前天晚上加班到十点，推开家门就闻到走廊里飘来的...

说起水痘这个磨人的小妖精，当妈的都懂半夜给孩子擦身子的崩溃，前阵子我家二宝中招，整张小脸像被马蜂蜇过似的，急得我差点把儿童医院门槛踩破，...

"隔壁王奶奶又在摘丝瓜了！"每次路过阳台都能看到她蹲在花盆边，小心翼翼剪下那些翠绿细长的果实，前些天她神秘兮兮塞给我个土黄色的丝瓜络，说...

脑子像"生锈"了？这可能是身体在报警你有没有过这样的经历：明明刚想说的话转身就忘，开会时大脑突然一片空白，看书时眼睛盯着字却读不懂意思？...

最近后台收到好多宝妈私信,说孩子得了水痘不敢乱用药，西药副作用大又怕留疤，其实咱们老祖宗对付水痘真有两把刷子！今天我就带大家看看中医是怎...

最近逛菜市场总能看到水灵灵的桃子，粉扑扑的果肉看着就诱人，可别光当水果吃，咱老祖宗早把桃子当成"养生法宝"了！从果肉到内核，从花到叶，这...