最近后台总有人留言说"几天不上厕所憋得难受"，其实这种困扰在快节奏生活里太常见了，作为研究中医养生多年的博主，今天给大家整理了几个老祖宗...

最近看《甄嬛传》发现个有意思的细节，安陵容嗓子坏了还能重新唱歌，太医说是用生姜解了半夏的毒，这让我想起老中医常说的"相畏"配伍，原来古代...

"看网上那些中药泡酒的方子特别火，到底该怎么操作啊？"作为一个研究传统药膳多年的美食博主，今天就带大家揭开中药浸酒的神秘面纱，不过别急着...

"大夫，我这佩兰抓了40克泡水喝行不行？"上周邻居张阿姨拿着中药包急匆匆来找我，她听说佩兰能祛暑湿，却不知道这看似普通的草药其实暗藏用量...

"张奶奶，您这精神头真不像98岁的人！"每次去楼下遛弯，总能看到张奶奶拄着拐杖和老伙伴们聊天，她耳朵有点背，但眼睛亮晶晶的，说起话来中气...

各位老铁们，今天咱们来聊聊中医圈里最让人头秃的"临症组方"，别被这四个字吓到，其实说白了就是根据病人实际情况开药方，最近总有人私信问我：...

最近隔壁王阿姨天天喝自配"养生茶"，结果上周被紧急送医——肝肾功能指标全线飘红，这事儿让我想起前阵子热搜上那些"中药养生反送命"的新闻，...

最近去中医院抓过药的朋友都知道，拎着一大包草药回家煎煮的日子有多麻烦，但最近上海、北京等城市的三甲医院悄悄搞了个大动作——试点中药配方颗...

最近天气反复无常，身边不少朋友都在吐槽"上火"的问题，有人嘴角长了一串水泡，有人腰上冒出红疹子，还有人私处反复瘙痒疼痛——这些看似不同的...

最近总有人在后台留言问：“中药拳参长啥样？有没有高清图片参考？”今天咱们就来唠唠这个看似陌生却“接地气”的中药材，作为常年扎根中药圈的老...