"最近总感觉身体像被堵住了下水道，嗓子干痒还冒痘！"隔壁王婶一边晾晒着黑褐色的小颗粒，一边念叨着："老中医说这牛子煮水喝三天准好！"这种...

"家里翻出块牛黄，听说能外用？到底怎么用才对？"要我说啊，这可真是暴殄天物！作为传承千年的中药瑰宝，牛黄外敷的功效简直堪称家庭药箱里的"...

最近总听身边朋友念叨"圈柏"，说是比艾灸还管用的养生法宝，我扒拉了几天资料才发现，这玩意儿居然是藏在深山里的"全能型选手"！今天就带大家...

最近总听身边朋友念叨"上火了喝点甘草茶"，去中药店抓药也常看到青甘草的身影，这不起眼的根茎类药材到底藏着多少秘密？今天咱们就来扒一扒这个...

姐妹们有没有发现,最近菜市场里那种散装的生姜片突然火了？五块钱能买一大包，煮水泡脚、炖汤调味样样都行，可别小看这些皱巴巴的姜片，它可是藏...

"最近总感觉眼睛里有沙子，看电脑半小时就酸胀得不行，晚上还老失眠..."这是不是你说的？当代人每天8小时对着电子屏，加班熬夜追剧打游戏，...

咱们村后山那片野葡萄藤,老一辈人都叫它"山藤精"，记得去年挖地基时刨出段老藤根，隔壁王婶看见立马当宝贝收走，说是给城里女儿炖汤补气血，这...

苏霍香到底是啥？第一次听说"苏霍香"的朋友可能会一脸懵——这名字听着像西药，其实是咱老祖宗留下的中药宝贝！它学名叫广藿香，主要产自广东、...

"生地和熟地是不是同一种药？""听说生地清热熟地补血，到底该买哪个？"今天咱们就来唠明白这个千年中药话题，作为常年研究中药材的自媒体人，...

大家好，今天咱们来唠点养生干货！最近不少粉丝私信问"射干蝉衣到底有啥用？"我特意翻了几十本医书，还咨询了老中医，终于把这两个中药界的"黄...