最近总感觉腰酸腿软、头晕耳鸣？照镜子发现头发大把掉、黑眼圈加重？这些可能都是肾气肾阴不足在报警，作为研究中医养生多年的从业者，我发现现代...

各位老哥们,今天咱们聊点男人都关心的话题——补肾壮阳！最近总有人私信问我："兄弟，你那泡酒的方子还有吗？上次喝了确实精神头足了！"今儿就...

说起天麻,很多人第一反应就是"头疼脑热"时用的中药，其实这味被称作"定风草"的药材，在中医手里能玩出百般花样，今天咱们就唠唠天麻到底该怎...

最近总感觉腰酸腿软,白天犯困晚上失眠，照镜子发现头发一抓掉一把，朋友见了都说我"虚"得明显，这才想起老祖宗说的"肾气不足百病生"，跑了趟...

最近发现身边很多朋友都在喝玫瑰花茶养生，但十有八九都踩过"假中药玫瑰"的坑，作为研究中药材多年的从业者，今天手把手教大家分辨真正的好货,...

最近总感觉腰酸腿软、精神不济？不少朋友开始关注补肾养生，但抓回来的中药不会熬可就白费了，今天请中医院张大夫讲讲补肾方剂的正确煎法,原来砂...

最近总感觉腰酸腿软、精神不济？晚上明明睡够8小时还是犯困？照镜子发现头发大把掉、黑眼圈越来越重？这些信号都在提醒你：该好好养护自己的"根...

"兄弟，熬夜加班头发掉光就算了，那方面能力怎么也跟着下降？""姐妹，月经不调是不是代表卵巢早衰啊？"其实这些问题背后都藏着同一个关键——...

兄弟们,要是突然觉得"蛋疼"千万别不好意思说！我当年因为这事跑医院尴尬得脚趾抠地，后来发现咱们老祖宗的中药方子才是真香，今天掏心窝子跟大...

姐妹们，最近总听身边朋友念叨"更年期太难熬了"，其实咱们祖辈传下来的中药调理法，早就给这事儿准备了解决方案，今天就跟大家唠唠怎么用中药温...