最近总看见朋友圈有人晒蜂蜜水配中药,看得我直冒汗！咱就是说，喝蜂蜜养生是好事，但要是碰上"死对头"中药，那可真是白花钱还伤身！今天必须给...

"最近脸上总冒痘，朋友推荐我去中药店买点紫芷磨粉敷脸，没想到两周就见效了！"类似这样的对话在养生圈里屡见不鲜，作为一味被《中国药典》收录...

前些天在小区遛弯,看见保洁阿姨把一堆枯树枝捆成捆往垃圾站送，我随口问了句"这白捡的药材不要可惜了"，倒把人家吓了一跳，其实不怪阿姨惊讶，...

"你怎么把脾胃调理得这么好？"其实我十年前还是个怎么吃都不长肉的"纸片人"，自从奶奶教我这个代代相传的中药增肥方，配合饮食调整，三个月就...

最近总被同事吐槽"走路像在飘"，天天靠冰美式续命的日子实在顶不住，偶然间翻到老中医爷爷的手札，发现古人早就有"闻香提神"的智慧——原来有...

最近总听朋友说"感觉身体被掏空"，头发一抓一大把，记性差得像鱼一样只有七秒，其实这些都是肾精亏虚的表现！作为研究中医养生多年的从业者，今...

"你身上这层光是打了啥粉底？"其实哪有什么粉底，全靠每天一碗中药茶养着，要说中国人骨子里的美白智慧，真不是打几针玻尿酸能比的，今天就带大...

"医生，我这老腰怕是要折了！"隔壁王婶扶着腰进门的样子，估计很多人都不陌生，现代人久坐办公、家务劳累，腰疼早就不是老年人的"专利"了，今...

"医生总说中药配方颗粒一天两次，每次半包，可这半包到底该早上喝还是晚上喝啊？"上周邻居张阿姨捧着药盒来我家串门，才让我发现很多人对中药颗...

"端午刚过，我妈又开始翻箱倒柜找去年的香包了，'你这年轻人不懂，老祖宗留下的香包可都是宝贝！'她边说边往缝好的锦囊里塞艾叶，'当年你爸工...