"妈，咱家还有红曲米吗？"上周我想做红糖糍粑时，突然想起这茬，老妈神秘兮兮地掏出个小布袋："这可是我从同仁堂买的，听说降血脂可灵了！"可...

心脏砰砰跳得像打鼓？血管堵得像个早高峰的地铁站？现在连年轻人都开始担心"三高"问题了，其实咱们老祖宗早就在山野间找到了守护心血管的"天然...

最近身边好多朋友都在养生局里聊到中药调理，但一说到具体药名就卡壳，今天咱们就来盘一盘那些藏在医馆抽屉里的"中草药名字库"，从常见药材到冷...

最近总感觉浑身没力气，白天犯困晚上失眠，吃饭没胃口还容易腹胀……如果你也有这些症状，可能是中医说的"心脾两虚"，很多人确诊后最关心的就是...

最近总听邻居王婶念叨"醋泡姜赛过药方"，我这才知道原来醋泡中药是门大学问，作为研究中医养生多年的爱好者，今天就带大家揭开这坛酸酸的养生密...

最近总感觉脑子不够用？刚说的话转头就忘？别急着焦虑，今天给大家分享个祖传的提神醒脑妙招，咱们楼下开中药店三十年的王爷爷，偷偷教我了个古法...

最近在研究《伤寒论》时，总被"一合"这个单位搞得晕头转向，张仲景当年开方子随手写的"一合"，到底相当于现在的多少克？这个问题看似简单，实...

姐妹们，今天咱们来聊聊老祖宗传下来的美容智慧！现在满大街都是化学护肤品，但其实咱们中药房里藏着的美容宝藏，连古代娘娘们都在偷偷用，别以为...

"老张，你这人参怎么卖得比市场贵三倍？""我家的西洋参是55颗一斤的特级货，药效浓度比普通货高两倍！"类似对话在中药材市场每天都在上演，...

最近总听街坊们聊起"舌头发紫有淤血"的事儿，其实这种青紫舌在中医眼里可是身体发出的警报信号，作为研究中医十多年的从业者，我发现很多人被这...