最近总有人留言说"明明喝的是养生茶，怎么越喝嘴越干？""吃了中药调理反而长痘"，其实啊，中医讲究阴阳平衡，有些药材就像一把火，用对了能暖...

说起中药里的"万能选手"，很多人第一反应是人参、枸杞这些"明星药材"，但今天要说的这味药，虽然名字听着有点陌生，却是调理身体的"隐形高手...

藏在山沟里的"不眠圣手"在浙西山区采药的老赵头最近又火了,他背着竹篓进山挖出的"蛇形藤蔓"，晒干后能卖到两百块一斤，这种被当地人叫做"追...

最近总感觉腰酸腿软？熬夜后疲惫难恢复？夫妻生活力不从心？这些可能是肾虚在作怪！作为研究中医养生十年的从业者，今天给大家整理出一份珍藏的补...

"栝蒌到底是啥中药？"今天咱们就掰开揉碎讲讲这个藏在《伤寒论》里的宝贝，别看这名字生僻，它可是中医界调理胸肺问题的隐藏高手，连张仲景都爱...

最近总感觉身体像块被晒干的海绵？白天动不动就心烦气躁，晚上皮肤痒得睡不着，嗓子眼儿也像卡着团棉花？十有八九是中医说的"阴亏血燥证"在作祟...

山野里的"金疙瘩"前些年去老家山上采风,碰见一位挖草药的大爷，他蹲在石头缝里抠出几株带刺的小灌木，根须上沾着红泥，跟我说这是"土枳木"，...

"不小心把熬中药的大乌泡汁弄进眼睛里了，会不会瞎啊？""听说大乌泡能治眼病，真的假的？"今天咱们就来唠唠这个让人又慌又好奇的事儿，大乌泡...

说起中药里的"化痰高手"，很多人第一个想到的就是法半夏，作为一味传承千年的中药材，它不仅能对付顽固痰湿，还能调理脾胃、缓解失眠，甚至对现...

嘿，各位养生的朋友们！今天咱们来聊聊一个特别的话题——“六断中药”，这可不是随便拼凑的六个字，而是中医里藏着的大智慧，老祖宗留下的宝贝，...