老话说"一夏无病三分虚"，立秋过后总觉得身子发沉、嗓子干痒？这时候可别急着贴秋膘！咱们老祖宗留下的中药养生智慧，才是应对"秋燥症"的法宝...

最近天气忽冷忽热，办公室里此起彼伏的咳嗽声就没断过，前天隔壁王姐顶着沙哑嗓子跟我说："试过各种止咳糖浆都没用，嗓子痒得像有蚂蚁爬..."...

最近总感觉身体像被什么堵住了？明明没生病却浑身乏力，小腹痛、胸闷这些毛病时不时来找茬，其实啊，这些都是气血在身体里"堵车"的信号！咱们老...

最近总感觉胸口闷、手脚冰凉？动不动就这儿疼那儿胀？老祖宗留下的活血行气中药可都是调理气血的宝藏！今天咱们就唠唠那些让全身气血跑起来的"疏...

"你脸上这层透亮是从哪儿蹭的滤镜？"其实哪有什么滤镜，全靠每天杯子里泡的"黄金果"——金桔！这小果子可不只是酸甜开胃那么简单，人家可是正...

最近总感觉浑身没力气,爬个楼梯都喘？照镜子发现脸色发黄、舌苔发白？老中医说这可能是"气滞血瘀"在作怪！别急着吃保健品，咱们老祖宗留下的活...

"听说藏红花能避孕是真的吗？""喝中药调理能不能避免怀孕？"这些问题看得我哭笑不得，作为研究传统医学多年的从业者，今天咱们就来聊聊这个关...

说起肾结石,不少朋友都经历过那种"石头卡住"的酸爽感，作为在中医圈摸爬滚打十几年的老药工，我发现很多人单用金钱草煮水喝，结果石头纹丝不动...

"老板，这怀山药怎么卖？""小妹第一次来买怀地黄煲汤，能教下怎么挑吗？"走进广州清平中药材市场，此起彼伏的粤语、普通话、潮汕话交织成独特...

"阳台上种的金盏花能泡茶喝吗？""听说金盏花能治痘痘是真的吗？"每次看到花友群里的讨论，我都忍不住想扒一扒这个看似普通的花儿，作为中医爱...