"大夫，这黑乎乎的东西真能治我的关节炎？"老张盯着药罐里的乌黑块状物，满脸怀疑，老中医笑着呷了口茶："这可是咱们中药界的'凤凰男'，别看...

最近后台总有人留言说"双腿像灌了铅""下班腿肿得像馒头"，其实这些问题在中医眼里都是有解的，今天就给大家掏个底，分享个我家祖辈传下来的调...

深夜躺在床上辗转反侧,脑子里像放电影一样停不下来？明明累得眼皮打架，心脏却突突跳得厉害？这种失眠多梦的煎熬，现代人多多少少都经历过，翻来...

最近天气一热,后台私信里全是"湿疹救救孩子"的哭诉，我表姐家娃去年湿疹爆发时，整条胳膊被抓得血淋淋，西医药膏涂了就好、停了就犯，折腾了大...

最近总在凌晨三四点莫名清醒？躺在床上数羊到天亮？这种"睁眼等天明"的痛苦，试过西药又怕依赖？今天咱们就来聊聊老祖宗留下的失眠早醒调理智慧...

"听说六月晒的中药最金贵？"今天咱就唠唠这藏在节气里的养生智慧，老辈人常说"三月三采艾草，五月五收菖蒲"，其实每年农历五月（阳历六月）正...

最近总感觉像活在蒸笼里,脸上油光发亮能炒菜，后背痘痘此起彼伏，嘴里还时不时泛着苦味，去看中医才知道，这些都是"湿热上蒸"在作怪！老中医给...

湿热体质的女生，为啥姨妈总"缩水"？先摸摸自己的脉,看看是不是早上起床嘴黏口苦？上厕所总感觉排不干净？这些都是湿热缠身的信号！中医说"湿...

"妈，今天咱家晚饭吃啥？""给你露一手祖传秘方，蚂蚁上树！"小时候每次听到这道菜名，总以为真要往锅里放蚂蚁，直到后来学了中药知识才恍然大...

最近总感觉身体沉重像裹着湿毛巾？明明没干啥却累得喘不上气？舌头一看还泛黄长腻苔？老铁们，这八成是湿热缠上气虚了！今天咱不整虚的，直接上祖...