最近总听朋友说"肚子胀得像气球""三天不拉憋到慌"，其实这都是肠胃蠕动罢工的信号！咱们老祖宗的药箱里可藏着不少"肠道健身教练"，今天就带...

"妈！鸡蛋壳别扔！这层'衣服'是中药铺抢着要的宝贝！"上周末去中药房抓药时，老药师从垃圾桶里抢救出个湿漉漉的鸡蛋壳，让我大开眼界，原来这...

姐妹们有没有遇到过堵奶的痛苦？那种胸口压着石头喘不过气的酸胀感，真的能把人逼哭！最近总看见有人推荐中药通奶，但作为过来人，我真觉得这事得...

"妈，这枸杞放多了会上火吧？"我盯着碗里漂浮的小红点，总感觉外婆炖汤时手抖得像撒调料，老人家笑眯眯地舀起一勺："傻丫头，这可是正经宁夏红...

很多人不知道"草扣"的正确名字大家常说的"草扣"其实是中药里的草豆蔻（别名草蔻、草叩），属于姜科植物的干燥种子团，它和砂仁、白豆蔻长相相...

"芦茹是啥中药啊？"这个问题最近老有朋友问我，其实第一次听到这名字我也懵了会儿，后来查资料才发现，原来这里头大有乾坤——要么是大家把常见...

"哎呀，胸硬得像石头，宝宝根本吸不出来！"刚生完娃三个月的闺蜜小雅半夜发来语音，听着她沙哑的哭声，我仿佛又看见去年自己涨奶时疼得直冒冷汗...

最近总听老中医提起"通督汤"，说是专治现代人的"钢筋水泥病"，咱们办公室久坐的程序员小王上周突然站起来喊腰痛，喝了两周这汤居然能打球了，...

最近天气一变冷,后台好多朋友都在问："年纪轻轻关节就嘎吱响，上下楼梯膝盖发僵，这是咋回事？"其实啊，咱们老祖宗早就把这些毛病研究透了，今...

最近总听朋友说"看到饭就想吐""闻到肉味就反胃"，这种食欲不振的感觉我太懂了！去年连续加班半个月，整个人瘦了一圈，闻到螺蛳粉都皱眉，后来...