姐妹们！刚做完脉冲光祛斑是不是觉得脸烫得像铁板烧？别慌，作为过来人告诉你，术后护理直接决定你的脸能不能变成剥壳鸡蛋！花了大几千做的项目，要是败在护理上真的会哭死，今天手把手教你避开所有雷区,看完这篇至少省下3次修复的钱！
前三天：当"脆弱瓷娃娃"伺候 刚做完那会儿脸皮薄得能透光，这时候千万别犯傻去洗脸！记得医生说要用生理盐水轻轻拍脸，我当初偷用洗面奶差点痒到失眠，出门必须戴渔夫帽+口罩，有次忘带伞被太阳蹭到眼角,立马起来一片红疹子。
敷面膜的正确姿势 别急着天天贴医美面膜！前三天每天1片就够了，后面隔天敷，重点来了：冷藏后的面膜上脸那一刻简直救命，灼热感瞬间退散，但记住别贪多，有次我一天敷了三次,结果闷出闭口。
防晒要做"心机girl" 你以为涂防晒霜就完事了？错！物理防晒才是王道，我都是先喷防晒喷雾打底，再用遮阳伞，墨镜更是焊在脸上，有次开车忘了戴帽子,方向盘晒出来的印子现在都还有色素沉着。
护肤品这样选不踩雷 暂停一切猛药！美白精华、酸类产品赶紧收起来，我用的婴儿面霜都觉得刺痛，后来换成医用凡士林才安心，重点推荐冻干粉，修复效果谁用谁知道,就是有点小贵。
饮食黑名单要背熟 火锅奶茶先戒一个月！酱油醋这些深色食物我也全忌了，有天偷吃辣条第二天立马爆痘，多吃西红柿猕猴桃,亲测喝豆浆真的能加速结痂脱落。
手贱党请看这里 看到结痂千万别抠！血的教训啊，我额头那个就是手欠留下的黑印子，实在痒就用棉签轻轻滚，或者含冰块缓解，有次用指甲掐了下脸颊,现在还有个小坑。
化妆要等伤口说ok 最少两周别碰粉底！我着急约会用了气垫，结果闷出一大片反黑，建议先用养肤隔离，眼妆也少画，卸妆油换成温和的乳液,否则分分钟敏感给你看。
急救小妙招收藏好 如果突然发红，马上用冷藏的芦荟胶厚敷，起小水泡别慌，用无菌针戳破后涂红霉素，我最笨一次是用错毛巾擦脸,砂砾面那种直接摩擦得满脸通红。
划重点：术后前7天是黄金修复期，严格按医嘱用药，如果出现持续疼痛或渗液，赶紧去医院别自己瞎处理，记住咱们的目标是让皮肤重启而不是二次伤害，熬过这阵子你会发现钱真没白花
