最近总被闺蜜抓着问激光祛斑的事儿,毕竟脸上那些星星点点的色斑确实让人头大，我自己去年咬牙做了三次激光祛斑，今天就带大家沉浸式感受整个过程，看完这篇你就知道值不值、疼不疼、怎么选！
进医院前必做的三件事
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先搞懂自己是什么斑 我之前傻傻分不清雀斑、晒斑和黄褐斑，直到医生拿着皮肤检测仪给我科普："你看这些边界清晰的小点是雀斑，这片连成片的是晒斑"，原来不同斑用的激光参数完全不一样，比如雀斑用调Q激光，黄褐斑得用温和的大光斑。
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停用所有酸类护肤品 面诊时医生突然问我："最近在刷酸吗？"吓得我赶紧交代刚用了水杨酸，结果被勒令停用两周，因为酸类会让皮肤屏障变脆，激光时候更容易烂脸。
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避开生理期和暴晒后 我预约的时候正好赶上姨妈来访，护士直接让我改期，她说经期皮肤敏感度翻倍，加上我暴晒后脸颊发红，这时候做激光等于给伤口撒辣椒面！
躺在治疗床上的30分钟
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面部消毒像在演恐怖片 医生戴手套的样子莫名让人紧张，冰凉的碘伏擦脸那刻我鸡皮疙瘩全起来了，重点部位还会反复擦拭，特别是眼周，医生说这里皮肤最薄最容易留疤。
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敷麻药才是终极考验 厚涂麻药后要盖保鲜膜等待40分钟，这期间不能玩手机！我偷瞄隔壁床小姐姐，她正对着小镜子补口红，不过说实话，麻药生效后眼皮沉重得像灌了铅，差点睡着。
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激光啪啪声像放鞭炮 当仪器探头贴上脸的瞬间，我心跳直接飙到120，那种刺痛感类似橡皮筋弹脸，颧骨位置最要命！医生边操作边说："忍一下马上好"，结果每个斑点都要精准打击三遍。
术后7天惊心动魄日记 第一天：脸比关公还吓人 刚做完满脸通红像煮熟的虾子，冰敷面膜贴了半小时才缓过来，晚上洗脸发现水温稍热就刺痛，只能用矿泉水轻轻拍。
第三天：结痂像撒了芝麻粒 早上照镜子吓一跳，褐色小痂密密麻麻，这时候千万忍住别抠！我同桌就是手贱抠掉痂，现在留了两个小坑。
第五天：素颜出门被叫阿姨 粉底根本遮不住红印子，同事问我是不是过敏了，最尴尬的是电梯里被小朋友指着脸问妈妈："这个姐姐脸怎么啦？"
老司机私藏避坑指南
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别信美容院的"无痛套餐" 我表姐在美容院做便宜项目，结果能量开太大灼伤皮肤，正规医院会先在你耳后试光斑，找到刚好起效又不伤肤的参数。
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防晒霜直接按斤囤 我现在出门三层防护：物理伞+墨镜+SPF50防晒霜，有次偷懒没涂脖子，结果晒出明显分界线，新斑蹭蹭往外冒。
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修复产品认准医用级 普通芦荟胶根本镇不住，我回购五瓶的重组胶原蛋白敷料才是真救命，上脸冰冰凉还能退红，医生都说我保养得专业。
到底要不要花这笔钱？ 三次治疗花了小一万，现在素颜敢原相机自拍，但说实话过程真挺遭罪，特别适合：
- 雀斑多到像七星瓢虫
- 陈年晒斑颜色深过眼线笔
- 生完娃爆发的妊娠斑 如果是浅浅的痘印或者新生晒斑，其实做好防晒+美白精华就能解决，建议先挂个15块钱的皮肤科号，让医生帮你判断值不值得挨这顿"激光鞭"。
最后提醒各位姐妹,激光不是万能钥匙，后续三个月严格防晒、戒辛辣、停彩妆才是关键！我第二次返黑就是因为吃火锅喝白酒，连夜跑去医院求救......评论区揪三个问得最多的问题详细解答，快来互动
