"你脸上那些小雀斑怎么淡下去的?"其实哪有什么秘密武器,不过是坚持喝了两个月当归茶罢了,说起这当归啊,可是咱们老祖宗留下的养颜圣品,今天就带姐妹们扒一扒这个祛斑妙招。
记得去年这时候,我对着镜子都能看见鼻梁上爬满的晒斑,粉底都要涂两层才敢出门,美容院顾问一个劲儿推荐激光项目,可看着网上那些反弹案例,心里直打鼓,偶然间在中医馆抓药时,老医师指着当归柜说:"这味药材最懂女人心,活血养颜都是顶好的。"
刚开始喝当归水那会儿,真没抱太大希望,每天就掰两片当归加蜂蜜泡水,没想到半个月下来,同事开始问我是不是换了粉底液,现在整整两年过去,连生理期留下的暗沉都改善不少,上周翻出以前的照片对比,连自己都被惊到——那些像撒了芝麻似的斑点,居然真的淡得像铅笔画能擦掉似的。
要说这当归祛斑的原理,还得从咱们女生的体质说起,老中医常说"无瘀不成斑",现代姑娘整天坐着办公,冷饮当水喝,气血不畅全写在脸上,当归就像个温柔的疏通工,把堵在经络里的淤血慢慢化开,我查过资料,里面含的阿魏酸能抑制黑色素生成,挥发油成分还能促进面部微循环,相当于给皮肤做了个深度SPA。
不过要想效果明显,单喝当归水可不够,我后来摸索出个小配方:早上用当归粉掺在酸奶里吃,中午煮当归蛋(鸡蛋煮熟去壳再炖半小时),晚上睡前喝当归桂圆茶,重点要避开经期,毕竟活血太过反而伤身,有个细节要注意,当归切片后得用保鲜膜包好冻冰箱,不然药效两天就挥发完了。
上个月表姐来家里做客,看我熬当归汤非要尝一口,结果她连喝三天,突然微信轰炸我:"快看!下颌角那块陈年痘印淡了好多!"现在她们办公室已经掀起了当归养生潮,不过每个人的体质不同,建议先从小剂量试起,像我这种寒性体质搭点黄芪就特别合适。
说到外敷,我倒是走过弯路,早年听说当归磨粉做面膜能祛斑,结果弄得满脸黏糊糊还闷痘,后来才明白,这药材得经过炮制才能发挥功效,现在我会拿当归煎水放凉后装喷雾瓶,早晚洁面后喷一喷,搭配按摩手法促进吸收,比直接上脸温和多了。
最近总有人问要不要买某宝的当归祛斑胶囊,我的建议是谨慎,前阵子看到新闻说某些保健品非法添加激素,不如老老实实食补来得安心,实在着急的话,可以去正规药店买当归切片,回来自己煮水泡脚也行,坚持下去总能看见变化。
对了,祛斑期间要特别注意防晒,我去年就是偷懒没涂防晒霜,结果晒出一脸反黑,又花了两个月才养回来,现在出门必戴墨镜打遮阳伞,太阳大的时候连手机贴膜都换成防紫外线的了。
最后唠叨一句,祛斑这事真急不得,我认识个姐姐连续喝当归水半年,原本连成片的黄褐斑现在只剩淡淡印记,关键是要坚持,把它当成日常保养的一部分,毕竟咱们追求的不是换脸,而是气色红润、素颜也能自信的状态,你说是不是这个