最近总被闺蜜追问脸上的斑怎么突然变淡了，翻出三年前的照片对比，连我自己都惊了——那些像地图线一样爬满脸的色斑，现在只剩零星几点痘印，想起这五年踩过的坑、花的冤枉钱，突然觉得有必要记录下在福州省立医院皮肤科的真实祛斑经历,给姐妹们避雷指路。
五年祛斑路，为何最终选了省立？ 前几年试遍了网红祛斑霜、美容院"中药排毒"项目，结果脸越来越敏感，去年同事产后在省立做激光祛斑效果惊艳，我才鼓起勇气踏进医院大门，说实话，三甲医院的皮肤科跟美容院完全两副面孔：进门先建档测肤质，医生拿着皮肤镜怼脸看半小时，把每颗斑的深浅、类型都标注在图上,这种专业度直接拉满安全感。
祛斑不是买东西，选对医生更重要 挂的是陈XX主任的号（具体名字打码怕被说广告），这位大佬每周三下午专攻色素性皮肤病，面诊时他指着我左脸颊的褐青色痣说："这种真皮斑得用调Q激光，但你得先治过敏。"当场开了医用护肤品让我修复屏障，两周后复查才安排治疗，现在想想，要是一开始就盲目打激光,可能脸早就毁容了。
治疗过程到底痛不痛？ 第一次做超光子嫩肤时，护士姐姐握着我的手说"疼就喊"，结果全程就像橡皮筋弹脸，做完只泛红半小时，但第二次用二氧化碳点阵激光去深层斑时，真疼得咬碎后槽牙！医生边操作边说："忍3分钟换干净脸，值不值？"现在想起来，确实比之前敷麻药疼得多,但恢复后的效果也肉眼可见。
这些坑千万别再踩！
- 别信"一次性祛斑"：我的褐青色痣前前后后打了5次，每次都要间隔3个月，医生说这是皮肤代谢周期决定的，那些号称"7天祛根"的，要么是忽悠,要么就是暴力破坏皮肤。
- 术后护理比治疗更重要：第三次治疗后偷吃酱油导致反黑，吓得我每天喝温水吃白煮蛋，现在冰箱常备医用面膜，出门必涂SPF50防晒霜,比谈恋爱还用心。
- 价格清单必须问清楚：我做的是超光子+调Q激光组合，单次1800左右，办卡能打8折，比起美容院动辄上万的"贵妇套餐",三甲医院明码标价反而更安心。
素颜出门是什么体验？ 以前粉底液要用遮瑕力最强的款，现在洗完脸照镜子居然敢自拍发朋友圈，上周参加家长会，隔壁妈妈凑过来问："你家孩子是不是换季过敏？"我指着自己鼻子笑出声——这哪是过敏,是陈年老斑终于退休了！
给想祛斑姐妹的真心话 如果脸上有斑，真的别硬扛，在省立从检查到治疗全程都有电子档案跟踪，每次复诊医生还会拍3D成像对比效果，现在看着镜子里干净的脸蛋，突然明白为啥说"祛斑先治心"——与其焦虑遮瑕，不如用三个月时间换个透亮底气，前提是找对地方，毕竟脸只有一张，交给
