姐妹们！刚做完激光祛斑是不是满脸发烫还不敢碰水？别慌！作为踩过雷也找到宝藏方案的过来人，今天手把手教你选对修复产品，毕竟脸上刚打完"子弹"，这时候用错东西可比烂脸还可怕！（附真实恢复图）
为啥激光后要疯狂补水？ 记得我做完后第三天脸像沙漠一样起皮，医生说这是皮肤屏障受损的正常反应，这时候千万别傻乎乎敷面膜！我闺蜜当年就是面膜敷太多导致反黑，现在每天出门都要擦三层粉底...
正确姿势：前3天用医用敷料冷敷 医院开的重组胶原蛋白敷料简直是救命稻草！冰冰凉凉缓解红肿，关键是无菌包装不怕感染，注意要放冰箱冷藏后再用，每次敷15分钟就够，敷完用清水轻轻拍掉残留液。
修复黄金期该囤哪些货？
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生长因子凝胶（医院开的那种） 医生给开的表皮生长因子凝胶真的能加速结痂！薄涂一层就像给伤口穿防护服，我都是早晚各一次，三天就看到痂面变薄了，不过油皮姐妹要注意用量，涂太多会闷闭口。
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含神经酰胺的保湿霜 理肤泉B5霜真是敏感肌亲妈！我结痂期全靠它续命，厚敷在泛红区域像给脸喂了十全大补汤，重点是不含酒精香精，上脸完全不刺痛，连医美护士都夸我会买。
这些坑千万别踩！ × 芦荟胶直接糊脸：新鲜芦荟汁含有大分子物质，刚破皮的皮肤根本吸收不了，反而容易闷痘 × 自制黄瓜面膜：果蔬DIY听起来健康，但未经消毒处理的东西往创面上糊，细菌开会现场预定 × 急着用美白精华：烟酰胺、VC这类猛药等痂全掉再说，不然等着反黑哭唧唧
不同阶段护肤攻略 第1-3天（暴皮期）： • 早晚用生理盐水清洁 • 敷完医用敷料喷喷雾锁水 • 生长因子凝胶点涂重点部位
第4-7天（结痂期）： • 改用温和氨基酸洁面 • 防晒霜换成纯物理配方 • 开始薄涂含积雪草的乳液
掉痂后（关键期）： • 严格防晒！硬防晒＞防晒霜 • 早：传明酸精华+保湿霜 • 晚：虾青素精华+修护面膜
省钱小技巧 其实不用全套买大牌，我后来发现药店买的维生素E乳+医院开的硅酮凝胶，组合起来效果不输千元套装，特别是硅酮凝胶对预防疤痕超有用，我坚持涂了两个月，现在素颜洗脸同事都说斑干净得像P过。
最后划重点：术后前三天少说话多休息，忌口比护肤更重要！火锅奶茶暂时戒掉，多吃西红柿猕猴桃补充维C，记住咱们的目标是稳稳度过修复期，心急抹乱七八糟的东西真的会毁容
