最近总刷到有人推荐用白芍祛斑，作为被斑点困扰了五年的"老斑女"，我决定亲自当小白鼠试试，先说结论：白芍确实对淡化色斑有帮助，但别指望它能一夜变脸,这里面的门道可多着呢！
记得去年春天参加同学会，当年班上的文艺委员小林突然凑近看我："姐你脸上这是晒斑还是黄褐斑啊？"一句话说得我差点把刚喝的柠檬水喷出来，其实从怀孕开始冒的妊娠斑，到后来熬夜加班长的晒斑，这些星星点点的褐色印记就像刻在脸上的时钟,每次照镜子都让人心里堵得慌。
刚开始听说白芍能祛斑，我还以为是江湖偏方，特意翻了本草纲目，发现白芍确实有"养血调经，柔肝止痛"的记载，现代研究也证实它含有芍药苷、鞣质这些成分，能抑制酪氨酸酶活性——这不就是黑色素形成的总开关吗？
不过我可不敢直接拿脸当试验田，先是跟着中医院退休的张姨学了半个月理论课，才知道祛斑不是单靠某味药材就能搞定的，张姨教我看她收集的案例照片：有个跟我情况类似的超市收银员，坚持喝了三个月白芍甘草茶，配合每周两次白芍蜂蜜面膜,原本连成片的颧骨斑淡得像铅笔画。
真正开始实践是从去年立夏，每天早上空腹嚼两片腌渍过的白芍（张姨教的秘方，用米醋泡三个月），中午用白芍粉混着酸奶当面膜，最开始两周简直想骂人，额头爆了三个大闭口，吓得我以为过敏了，后来才明白是排毒反应，就像给身体做大扫除,毒素往外排总会有点反应。
最明显的变化出现在第三个月，有天同事突然问我是不是换了粉底液，其实我那天根本没化妆，对着镜子细看，原本像地图轮廓的脸颊斑，边缘开始变得模糊，颜色也没那么死黑了，不过说实话，这过程比减肥还磨人，中间好几次想放弃，特别是赶上亲戚来访那周,脸色蜡黄得像唱大戏的。
到现在整整坚持了287天，效果怎么说呢？以前站在地铁玻璃前会被自己吓到，现在敢素颜去倒垃圾了，但那些陈年老斑还在，只是从咖啡色变成了浅咖色，倒是意外收获了全年手脚不冰凉的体质,估计是白芍活血的功效显出来了。
这里必须泼盆冷水：想靠白芍祛斑的姐妹，千万别幻想涂两天就能见效，我认识的美容院老板娘偷偷跟我说，她们遇到好多客户，听信网上偏方把中药当护肤品往脸上糊，结果烂脸的不在少数，白芍属于凉性药材，脾胃虚寒的人吃了容易拉肚子,我闺蜜就是典型例子。
现在我身边形成了个"白芍姐妹团",大家交流经验发现几个关键点：
- 内服比外用见效快，但要坚持3个月以上
- 搭配维生素C服用效果加成
- 生理期和感冒时要停用
- 白天必须严格防晒，否则等于做无用功
最近整理相册才发现，去年这时候的自拍照里，斑点像撒了芝麻的烧饼，现在顶多算撒了黑芝麻的...嗯，虽然还没完全去掉，但终于敢穿吊带裙出门了，说到底祛斑这事，真没什么捷径，白芍最多算是辅助加速包，关键还得靠作息规律+心态调整+科学防护。
对了，上周去中医馆把脉，老大夫说我的肝郁情况改善很多，看来这半年没白折腾，就算斑没全消，整个人气色透亮了两个度，也算值回票价，正在抗斑路上的姐妹们，咱们慢慢来，毕竟好皮肤
