最近好多济南的姐妹私信我问祛斑的事儿，看来大家被脸上的斑点折腾得够呛，作为在济南生活了八年的护肤控，今天必须掏心窝子分享些实在干货，咱们泉城姑娘皮肤本来就容易敏感，加上这几年雾霾天多、太阳毒，色斑问题确实越来越普遍，不过别慌，我踩过的雷都给你们总结好了,看完这篇少花冤枉钱！
【济南祛斑三大坑，千万别踩！】 前年我表姐图便宜在小区美容院办了祛斑卡，结果脸肿得像馒头，修复期整整两个月没法见人，后来才知道那些所谓的"药水点斑"都是腐蚀性液体，正经医院根本不会这么搞，还有朋友圈卖的"七天美白祛斑霜"，抹得脸脱皮泛红，停用就反弹，最坑人的是某些美容仪，震得脑门疼还没啥效果,不如去大明湖晨跑出出汗实在。
【真正有效的济南祛斑方案】 去年陪闺蜜去省立医院皮肤科，老教授的话让我记到现在："祛斑就像修城墙，表面抹灰没用，得把砖头缝里的隐患都除掉",现在靠谱的方案就三类：
- 激光祛斑：我选的超皮秒确实快，像橡皮筋弹脸的感觉，做完冰敷半小时就能去上班，重点要找经验丰富的医生,我对比了三家医院的案例才定下来。
- 中药调理：我同事在广智院开的方子，喝了两个月，虽然慢但是整个人气色变均匀了,特别适合怕疼的姐妹。
- 护肤品组合：我现在早晚用含烟酰胺的精华，搭配VC衍生物乳霜，防晒全年无休，关键要持之以恒,别三天打鱼两天晒网。
【济南姑娘独有的淡斑优势】 咱们泉城水质好，每天喝趵突泉的水就是天然补水，我认识的淡斑成功案例都有个共同点：把泉水利用到极致，比如用晾凉的泉水敷脸（记得煮开放凉），或者泡纸膜急救，夏天去黑虎泉接水冻冰块，晒后用来冷敷特别舒缓，不过过敏肌要谨慎尝试,先在耳后试敏。
【防斑比祛斑更重要】 去年五一去章丘采草莓，没做好防晒，颧骨晒出了小斑点，现在出门必带三件套：遮阳帽、防晒口罩、SPF50+的防晒霜，济南的太阳真的毒，春天也要警惕紫外线，另外少吃酱油醋这些深色调料，多吃芙蓉街的山药羹、银耳汤,从内调理才是长久之计。
【本地靠谱资源推荐】 • 三甲医院：省中医的自制祛斑膏口碑不错，市中心医院的光子嫩肤性价比高 • 老牌美容院：经八路那家做了十几年的，用仪器前会做皮肤检测 • 民间偏方：我奶奶那辈用珍珠粉+牛奶敷脸，虽然见效慢但安全 （具体店名避免广告嫌疑就不写了,懂的都懂）
最后说句大实话：祛斑没有一夜奇迹，我坚持护理半年才敢素颜出门，现在每天照镜子都能看到变化，这种踏实感比啥都强，济南的姐妹们如果有啥心得，欢迎在评论区交流，咱们
