最近好多朋友私信我说"喝完治消化不良的中药后老是打嗝,是不是方子有问题?"其实这种情况特别常见,今天就跟大家唠唠这里面的门道。
咱们先说说为啥会打嗝,中药讲究"理气",像陈皮、枳壳这些消食导滞的药材本身就有行气作用,喝下去后肠胃开始咕噜咕噜工作,就像给气球打气一样,气多了自然要找出口,特别是平时胃动力不足的朋友,突然被药材调动起来,打几个饱嗝反而说明药效在发挥作用呢。
不过要是嗝打得停不下来,就得注意这几个坑:
- 药没喝对时间:空腹猛灌热药汤最伤胃,建议饭后半小时温服,小口慢咽
- 配方太猛了:有些大夫开方时枳实、厚朴用量过大,脾胃虚的人受不了,可以跟医生商量减量
- 隐藏食物相克:吃药期间偷吃红薯、豆类这些产气食物,相当于给打嗝火上浇油
我有个实用小妙招:打完药立刻含块话梅,酸味能收敛上逆的气机,实在难受就拿保温杯装点炒谷芽水,边喝边轻轻揉按内关穴(手腕横纹三指处),这个穴位可是止呕消胀的开关。
最后提醒一句,如果打嗝伴随反酸烧心,或者连续三天不见好转,赶紧找大夫调方子,毕竟每个人的脾胃就像不同功率的发动机,用药剂量真得量身定制才行