"姐妹，你工位上这个玻璃罐装的是啥？"隔壁同事探着脑袋问，我晃了晃罐子里的深褐色小颗粒："决明子，泡茶喝的。"她皱着眉捂鼻子："这玩意儿苦得要命，你当咖啡喝啊？"
我笑着给她倒了一杯,看着这个95后小姑娘被苦得直吐舌头的模样，突然想起五年前那个熬夜改方案的深夜，当时我刚入职场，连续三天对着电脑熬到凌晨三点，眼睛红肿得像桃子，老中医爷爷寄来的包裹里，装着包牛皮纸包着的决明子，还附了张歪歪扭扭的字条："每天抓一把煮水，比眼药水管用"。
被低估的护眼神器
很多人知道菊花枸杞,却不知道这味被《神农本草经》列为上品的中药，决明子最早见载于《吴普本草》，古人称它"作枕能治头风"，后来发现煮水喝更能清肝明目，我们办公室现在流行"决明子时间"——每天下午三点，大家默契地摸出保温杯，倒上几粒煮好的种子。
上个月部门体检,我们组的视力不良率从42%降到28%，最明显的是实习生小王，原本天天滴珍视明，现在眼镜片薄了两度，他说现在看电脑屏幕就像加了防蓝光滤镜，原来那些模糊的PPT图表都能看清边角。
千年药食同源的智慧
在安徽亳州的中药材市场,我见过刚采收的决明子，豆科植物的菱形种子晒干后会发出淡淡的青草香，完全不是想象中的苦涩，药商老周教我辨认好坏："发亮的不行，要选略带灰白霜的，这是天然蜡质层没被破坏的"。
《本草纲目》记载决明子"除肝胆郁热，治头痛眩晕"，现代研究发现它含有的大黄酚成分，确实能抑制眼底血管异常增生，但真正让我服气的是去年陪客户应酬的经历——客户白酒三杯下肚，我偷偷泡了壶浓决明子茶，结果他第二天居然没喊头疼，说这茶比解酒药还灵。
都市人的养生新姿势
现在我们办公室流行"决明子三件套"：玻璃罐装种子，保温杯配茶漏，再加个小电磁炉，行政小妹开发出柠檬决明子冰饮，把煮好的茶晾凉加蜂蜜冻成冰块，开会时偷偷吃特别提神。
不过要注意,这东西性寒，体质虚寒的人得搭点红枣生姜，我试过加玫瑰花，意外发现去黑眼圈效果翻倍，有次直播忘摘隐形眼镜，眼睛干得难受，喝了半杯温热的决明子茶，十分钟后就缓解了。
藏在典籍里的东方咖啡
最近迷上研究古方配伍,宋代《太平惠民和剂局方》里的"决明子丸"，要配上茺蔚子、青葙子，但我觉得日常喝太麻烦，现在简化成决明子+菊花+枸杞的经典组合，既不会苦得难以下咽，又能兼顾明目降压。
有天在茶水间撞见技术总监偷喝我们的决明子茶,他讪笑着坦白："老婆查百度说这玩意儿治脂肪肝"，中华本草》确实记载它能降血脂，但更需要配合运动才有效，不过看着他悄悄把可乐换成茶包的样子，倒觉得这波养生潮来得挺可爱。
晚上十点,写字楼的灯光次第熄灭，我的保温杯里还在续着第三泡决明子，透过氤氲的水汽，忽然想起爷爷说的"药食同源"四个字，在这个全民熬夜的时代，或许我们缺的不是眼药水，而是一杯能照见健康的东方
