最近后台总有人问"成都哪里看痘痘靠谱"，作为被痤疮折磨过的过来人，今天掏心窝子分享干货，这年头医疗信息鱼龙混杂，稍不留神就可能钱包受损还毁脸，这篇攻略帮你避开90%的坑。
【先讲个血泪教训】去年我满脸爆痘去某网红皮肤诊所，上来就给我开2800的中药面膜套餐，敷完当天确实消红，但停用后疯狂反弹，后来才知道里面掺了激素！所以姐妹们切记：看见当场承诺"包治"的，赶紧跑！
正规医院才是真香定律
-
四川省皮肤病医院（研究所） 地址：青羊区四道街12号 皮肤科老教授看诊特别仔细，会拿放大镜照毛孔分析成因，他们自制的硫磺皂才25块，比某些微商的所谓"祛痘神器"管用多了，重点夸下刷酸项目，用的是院线版的伊肤泉控油套装，做完当场就能看见闭口平复。
-
成都市第二人民医院草市街分部 这里的光子嫩肤性价比之王，单次300+能走医保，医生会根据痘痘严重程度调整参数，我油皮闺蜜做完三次，出油量直接减半，记得挂专家号找刘艳主任，她连饮食禁忌都会打印清单给你。
民营机构避坑指南 不是说私立医院都不行，但要注意这几点： × 警惕"签约祛痘"套路：合同里藏着如果中途放弃不退钱的条款 √ 认准有《医疗机构执业许可证》的正规机构 × 别信"排毒疗法"：挤痘挤到全脸红肿就是作死 √ 优先选连锁品牌：比如美莱、铜雀台这些至少设备正规
成都特色祛痘妙招 在华西坝子混迹多年，发现个神奇现象：川医附院开的夫西地酸软膏，配合隔壁张烤匠的绿豆沙冰着吃，消炎速度翻倍（别学我瞎试，纯属巧合），还有家藏在宽窄巷子里的中药铺，祖传粉刺丸真是药到病除，不过排队要趁早。
自救小窍门大公开
- 应急处理：红霉素眼膏+化妆棉湿敷法，睡前厚涂第二天痘痘憋回去
- 黑头清理：屈臣氏蒸馏水+muji化妆棉，每天湿敷T区，两周见效
- 防晒玄学：蓉城紫外线看着弱，但阴天也要涂SPF30的防晒霜，硬防晒比十瓶精华管用
说句扎心的：长痘期间再贵的护肤品都是打水漂，我表姐在某商场专柜买祛痘套盒花了五千多，结果越用越烂脸，后来去省皮研所做了三次针清+红蓝光，现在素颜敢怼脸拍。
最后划重点： ▶ 轻度痤疮（偶尔冒几颗）：省医院20块的阿达帕林凝胶够用 ▶ 中度炎症（红肿脓包）：直奔三甲医院做果酸换肤 ▶ 囊肿结节（按着疼的大包）：挂专家号联合口服异维A酸
少喝两杯奶茶就能体验正规治疗,何必花冤枉钱当韭菜？评论区说说你的战痘故事，揪三个姐妹送医用面膜
