"姐妹们！我脸上这堆红疙瘩终于得救了！"凌晨两点，闺蜜小雅突然给我发来消息，配图是她敷着绿色糊糊的自拍，作为十年痘肌患者，我们尝试过的方法能凑满三大页笔记，这次她神神秘秘说的"古方",居然是家楼下王奶奶种的绿茶？
要说绿茶和痘痘的孽缘，还得从三年前那个暴雨天说起，那天我顶着满脸脓包去中医院挂号，老教授把脉时忽然盯着我的保温杯："小姑娘每天喝几杯茶？"当时我手里正攥着半杯冰美式，闻言脸比手里的奶茶还烫——别误会，是尴尬的，原来我常年点的外卖奶茶里那点绿茶边角料,根本算不上有效摄入。
真正让我改观的是去年在杭州出差的经历，某天深夜赶稿，随手抓了把酒店提供的龙井泡浓茶，第二天照镜子时惊觉，原本要爆出来的白头粉刺竟神奇地瘪下去了，这发现比我写过的任何爆款选题都让人兴奋，当即开始疯狂查资料：绿茶里的EGCG成分确实能掐灭导致痤疮的厌氧菌,就像往细菌派对上泼了盆冷水。
但别急着把整盒茶叶往脸上糊！我闺蜜听信网红攻略，直接用开水冲泡绿茶敷脸，结果烂脸三天没法见人，后来才知道，新鲜绿茶汁液pH值堪比柠檬汁，非得用蒸馏水稀释到接近眼泪的浓度才安全，现在我家冰箱常备着冷泡绿茶面膜，每周配合两次水杨酸焕肤,那些年年拜菩萨求来的姨妈痘终于学会按时下班。
最绝的还是我表弟的逆袭故事，这个98年理工男因为熬夜加班+吃夜宵，下巴长满了囊肿型痘痘，喝了两个月玄米绿茶代替可乐后，不仅痘痘消了，连体检报告里的尿酸都降了50μmol/L，当然他肯定没告诉你们，每天还偷偷涂着我剩下的茶多酚精华...
不过说实话，指望单靠喝茶就根治痤疮的姐妹，建议先看看医生开的异维A酸，绿茶更像是个全能助攻手：早上空腹喝降低雄激素活性，饭后半小时喝抑制皮脂腺分泌，搭配医美项目时还能加速皮肤修复，亲测最有效的组合是早晨茉莉花茶醒肤，午后抹茶拿铁抗氧化，晚上喝烘焙乌龙助眠,三个月下来连痘印都淡得像被美图秀秀过。
最近发现个超有趣的现象：我们公司那几个常年长痘的程序员，自从把办公室桶装水换成绿茶茶包，集体告别了"月球表面"称号，当然他们肯定不会承认，每天偷加两勺蜂蜜的行为有多可爱，所以说啊，战痘大业哪有这么多玄学，不过是把该补的水分补够，把作死的坏习惯戒掉,再给皮肤加点天然buff而已。
最后说句掏心窝子的：与其纠结喝啥茶，不如先放下手中的奶茶炸鸡，毕竟再好的灵丹妙药，也经不起边修仙边作死的折腾，下次长痘时不妨试试这个配方——200ml冷泡绿茶+1勺槐花蜜+3颗枸杞，亲测比某宝99%的祛痘茶饮都好喝有效，毕竟咱们打工人的养生，不就图个实在么
