脸上突然爆痘的心情懂的都懂！特别是反复冒脓包的那种，洗脸都像在拆炸弹，作为被痤疮折磨了三年的"老痘友"，今天带大家看看上海哪些地方真能治好这磨人的小妖精。
【先说个扎心的】去年我在八院皮肤科排了三小时队，结果两分钟就被打发走，医生开的药膏涂了半个月，痘痘反而从脸颊蔓延到下巴，后来才知道，痤疮可不是简单抹点药就能搞定的。
真正有效的治疗都在这些地方：
-
华山医院皮肤科（静安/浦东分院） 老上海都知道的金字招牌，他们的"三步祛痘法"确实厉害，先是蓝光消炎把活跃痘痘压下去，再配合果酸焕肤清理毛孔，最后用中药面膜修复屏障，我同事在这里连着做了6次疗程，现在素颜敢穿白衬衫出门了。
-
上海市皮肤病医院（武夷路） 这里有个专门看痤疮的特需门诊，医生会拿着皮肤镜给你挨个分析痘痘类型，最绝的是他们会建档跟踪，上次爆痘位置没消干净都不让走，价格比私立便宜至少三分之一，但周末一定要早上六点去抢号。
-
瑞金医院的激光医学科 适合顽固性的囊肿型痤疮，他们用的光子嫩肤+光动力组合拳，对那种摸起来硬邦邦的大闷痘特别有效，不过做完当天脸会泛红得像关公，最好挑休息日去。
【避坑指南】这些雷千万别踩！ × 美容院针清：看着清出一堆脏东西很爽，但消毒不到位容易留疤 × 网红药膏：某宝买的"三天祛痘"产品，停用就复发还过敏 × 过度清洁：一天洗八遍脸，结果越洗越油形成恶性循环
说个冷知识：长痘位置反映身体问题 额头痘——熬夜压力大 下巴痘——内分泌紊乱 腮帮子痘——卸妆不彻底 对症下药才能根治，别傻傻地只顾擦脸了！
【自救小贴士】日常这么做能少花冤枉钱
- 枕头套每周换洗,螨虫最爱躲在油脂里开派对
- 戒掉牛奶！高GI食物会让胰岛素飙升刺激出油
- 药店买甲硝唑凝胶,红肿痘点涂超管用
- 晚上十一点前睡觉,肝排毒时间错过等于白搭
最近发现个黑科技：华山医院新上的痤疮菌群检测，三百多块钱就能查出到底是痤疮杆菌还是马拉色菌作祟，知道自己的"痘老板"是谁，治疗起来就像开了导航。
最后划重点：上海治痤疮最牛的几位大夫 → 华山医院李伟教授（周三上午特需诊） → 市皮研所张婧主任（只看周五下午） → 九院陈辉博士（微创治疗高手）
脸上的痘痘早治早清爽,拖成痘印花的钱更多，别学我以前乱试偏方，现在终于明白专业的事还得交给靠谱的医生，点赞收藏这篇，下次爆痘就知道该往
