姐妹们！今天必须跟你们唠唠我在沈阳医大折腾痤疮的那些事儿，去年脸上爆痘差点抑郁，试遍各种网红药膏后终于鼓起勇气挂专家号，现在看着镜子里光滑的脸，真想找条缝钻进去给当初的自己磕个头——早干啥去了啊！
【初诊被暴击的社死现场】 记得第一次踏进沈阳医大皮肤科门诊部，整个人紧张到脚趾抠地，前面排队的小姐姐个个戴着口罩，轮到我时医生直接来句："全脸都是闭合性粉刺，你这情况至少得战三个月"，当时恨不得找个地缝钻下去，原来每天认真洗脸并不能解决所有问题...
【治疗方案大揭秘】 医生说我这属于中度痤疮+激素脸,给开了三个组合拳：
- 早晚各一次医用洗面奶（重点：氨基酸配方不假滑）
- 黄色包装的抗生素药膏（晚上薄涂，白天要防晒！）
- 每周两次的刷酸治疗（刚开始脸疼得像被人扇巴掌） 最要命的是忌口清单：奶茶火锅辣条全部打入冷宫，连酱油都要少碰！前两周简直靠意志力续命，但坚持一个月后效果真的惊到我——那些反复冒脓包的痘痘居然集体退场！
【血泪教训预警】 走过最大的弯路就是乱挤痘痘！有次手贱抠破颗白头痘，第二天直接肿成猪头，连夜挂急诊做清创，还有网上买的祛痘膏，用完脸干得像沙漠还脱皮，后来才知道含激素成分...现在想想都后怕！
【意外发现的隐藏福利】 本来以为看病要吃土，结果发现医保能报销大部分治疗费！每次刷酸+开药自费不到200块，比美容院便宜太多，而且护士姐姐会教正确护肤手法，连卸妆油都要选不含矿物油的,这些细节外面根本学不到！
【素人逆袭打卡记录】 第15天：额头闭口开始松动，像小火山陆续爆发 第30天：下巴顽固囊肿痘瘪下去，留淡粉色印子 第60天：全脸只剩生理期偶尔冒两颗，毛孔肉眼可见变细 现在出门被闺蜜追问是不是做了光子嫩肤，其实就老老实实遵医嘱+调整作息，熬夜追剧党千万别学我，上次通宵后立马长三颗红肿痘,连夜把面膜糊脸上才救回来。
【过来人忠告】 1️⃣ 别信某书爆款祛痘产品，甲之蜜糖乙之砒霜 2️⃣ 红蓝光治疗要趁早，我做完三次皮肤透亮两个度 3️⃣ 防晒霜必须安排上！物理防晒比化学防晒更安全 4️⃣ 枕巾床单每周换洗，螨虫才是爆痘元凶之一 5️⃣ 心情不好真的会长痘，压力大时去做个针灸拔罐
最近回医院复诊，主治医师都说恢复得比预期好，现在终于敢素颜出门，再也不用拿头发挡脸，正在抗痘的姐妹听句劝，与其花冤枉钱买偏方，不如直接挂沈阳医大专家号，早治疗早美丽啊
