"医生我脸上长痤疮了！""不，你这是青春痘！"这样的对话是不是很熟悉？其实这两个词就像土豆和马铃薯的区别——本质上是同一种东西，但总有人非要争出个高低，今天咱们就来扒一扒这对让所有人混淆多年的CP，看完这篇保准你再也不说外行话！
从街边广告到三甲医院的百年误会 走在大街上，祛痘机构的广告牌永远写着"根治青春痘"，而医院皮肤科的诊断书上却写着"寻常痤疮"，这对难兄难弟从一百多年前就开始被混用，连老中医都分不清的梗，其实早在19世纪，西方医生就发现青春期爆发的炎症性皮肤问题有共同特征，只是当时还没搞明白这些白头粉刺、黑头、脓包到底算不算同个家族。
教科书级定义大揭秘 翻开最新版《皮肤性病学》，白纸黑字写着："痤疮"是医学专用术语，指毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性疾病，而"青春痘"这个俗名，特指在青春期高发的轻度痤疮，所有青春痘都是痤疮，但痤疮不一定都是青春痘，就像"熊猫"特指黑白相间的熊，而熊科动物里还有棕熊、北极熊等等。
五大维度教你秒辨
-
年龄分界线 青春痘专挑15-25岁的年轻人下手，超过25岁还冒痘？对不起，医学上叫"迟发性痤疮"，就像学生证过期了还蹭课，性质就不一样了。
-
长相大不同 青春痘多是零星几个红肿痘，像叛逆期少年搞突袭，而痤疮可能呈现丘疹、结节、囊肿全家桶，堪比皮肤上的复仇者联盟集结。
-
作案动机差异 青春痘主要闹腾在T区（额头、鼻子、下巴），毕竟这里是皮脂腺重灾区，而痤疮可能占领全脸，连耳朵前、脖子这些边缘地带都不放过。
-
持续时间玄机 普通青春痘两周左右就能退场，就像暑假作业突击完成，顽固痤疮能赖着不走三个月，活脱脱像个留级生。
-
后遗症级别 挤过青春痘最多留个痘印，就像橡皮擦能去掉的铅笔痕，但痤疮处理不当会留下橘皮脸、冰锥疤，堪比在城墙上刻字。
那些年我们信过的谣言 "结婚后青春痘自然好"——骗人的！多少宝妈哺乳期爆痘到怀疑人生？"吃辣椒导致长痘"——背锅侠实锤！真正元凶是高糖高脂饮食。"针清能根治痤疮"——清醒点！这就像剪草不除根，春风吹又生。
战痘人士生存指南
-
洗脸不是刷墙 每天早晚两次氨基酸洁面足够，暴力揉搓只会让毛孔哭得更大声。
-
护肤品叠buff攻略 水杨酸+壬二酸CP组合，相当于给毛孔做大扫除，但注意要先建立耐受，别上来就猛药叠加。
-
忌口清单划重点 牛奶咖啡要少碰，高GI食物（奶茶蛋糕）才是真凶，多吃富含锌的食物（生蚝南瓜籽），给皮肤补弹药。
-
特殊时期求生法则 生理期前爆痘别慌，提前一周补充维生素B族，熬夜党必备修护精华，把损伤降到最低。
什么时候该看医生？ 如果出现这三种情况，请立即挂号： ① 脸上同时存在5种以上类型的皮损（白头/黑头/脓包/结节/囊肿） ② 同一个位置反复发炎超过1个月 ③ 摸到皮下有会滚动的硬块
轻度痤疮做好清洁防晒就能自愈,中度需要药物干预，重度必须就医，自己瞎折腾的后果，可能就是把青春痘拖成永久性痤疮疤痕。
终极真相：名字不重要，对症才关键 纠结叫痤疮还是青春痘，就像争论番茄炒蛋该放糖还是放盐，重要的是根据皮疹类型选择方案：白头粉刺用维A酸，炎性红痘用抗生素，囊肿结节得照光治疗，与其在名称上较劲，不如学会看懂皮肤发出的求救信号。
最后送各位战痘士一句话：长得不是痘，是青春未逝的证据，只要找对方法，四十岁照样能拥有二十岁的皮肤状态，毕竟真正的保养高手，早把"祛痘"二字换成"维稳"了！
