脸上突然冒痘真的太让人抓狂了！明明已经过了青春期，为什么还会被痤疮困扰？今天咱们就来扒一扒这些讨人厌的痘痘到底是怎么来的，其实啊，痤疮的形成就像一场"皮肤地震",是多种因素共同作妖的结果。
先说个很多人都不知道的冷知识：咱们脸上的皮脂腺简直就是个24小时开工的"油脂工厂"，特别是青春期的时候，身体里的激素开始玩疯，雄性激素像打了鸡血一样猛增，这哥们儿一兴奋，就会疯狂刺激皮脂腺加班产油，想象一下，毛孔里天天开着"原油泄漏现场",堵车能不发生吗？
毛孔堵塞才是痤疮诞生的"导火索"，本来健康的角质细胞应该乖乖退休，结果有些顽固分子赖着不走，和多余的油脂搅和在一起，直接把毛孔堵成了"春运火车站"，这时候毛囊就变成了细菌的五星级度假村，特别是那种叫痤疮丙酸杆菌的坏家伙，在里面吃喝拉撒,把毛孔折腾成发炎的火山口。
你以为只有年轻人才会长痘？错！现在30多岁的"战痘士"可不少，工作压力大、经常熬夜、饮食不规律这些现代病，会让身体进入"紧急状态"，压力激素一飙升，皮脂腺又开始疯狂输出，加上内分泌失调,简直是给痤疮开了VIP通道。
说到这里必须吐槽个误区：长痘就怪辣椒冰淇淋？其实高糖食物才是真凶！蛋糕奶茶里的糖分会在体内玩"变身游戏"，转化成更多的雄激素，还有那些油腻的炸鸡薯条，简直就是给皮脂腺送弹药，不过话说回来,牛奶里的激素成分也确实会刺激油脂分泌哦。
看到这里是不是觉得人生无望？别慌！对付痤疮咱们有招，每天用氨基酸洁面奶洗两次脸，相当于给毛孔做大扫除，定期去角质但不能太勤快，一周一次刚刚好，重点说说防晒，紫外线会让油脂氧化得更厉害,防晒霜就是皮肤的金钟罩。
要是已经冒出红肿痘痘，千万别手贱去挤！可以用含水杨酸的化妆水湿敷，这货能深入毛孔搞拆迁，晚上睡觉前薄涂一层过氧苯甲酰凝胶，专门收拾痤疮杆菌，不过要提醒一句，这些猛药得循序渐进使用,不然皮肤会闹脾气。
最后说个扎心的真相：长痘位置暴露健康问题，下巴长痘可能是内分泌在报警，额头长痘暗示着睡眠不足，而腮帮子的痘痘居然和手机辐射有关！所以说啊,治痘先要读懂身体发出的求救信号。
记住没有一劳永逸的祛痘方法，但坚持科学护肤绝对能让皮肤稳如老狗，下次再长痘别急着哀嚎，对照这篇攻略步步为营，你会发现痤疮其实就是个
