五叶草的功效竟这么多!田间小杂草竟是养生高手?看完别再随便拔了

一归堂 2025-05-17 科普健康 1607 0
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五叶草是"幸运草"的亲戚?别被名字骗了!

最近总有人在朋友圈晒"找到五叶草"的照片,配文都是"转运神器",但今天咱不聊玄学,聊聊这路边常见的五叶草到底藏着多少真本事,要说五叶草啊,它可不像四叶草那样靠"稀有度"出圈,人家是实打实带着一身本领活在田埂间的。

不过先说清楚,五叶草和四叶草可不是亲戚,四叶草是苜蓿的变异品种,而五叶草学名"葎草",在北方叫拉拉藤,南方称五爪金龙,别看它藤蔓缠绕的样子像野草,老辈人可是把它当半个药箱使唤。

田间地头的免费药房

天然消炎药
上个月我嗓子疼得冒烟,老家奶奶随手扯了把五叶草煮水,那股子青草混着微微的涩味,连喝三天居然压住了喉咙肿痛,后来查资料才知道,这草含有葎草酮、黄酮类物质,对金黄色葡萄球菌有抑制作用,难怪民间拿它治咽炎、疖肿。

泌尿系统清道夫
邻居王叔有段时间总往厕所跑,半壶五叶草煮的水喝了两天,尿频尿急就好了大半,中医说它"利湿通淋",就像给膀胱装了个小铲子,特别适合湿热体质的人,但注意要趁新鲜用,晒干的反而容易上火。

跌打损伤应急包
上次爬山崴脚,山里大叔揪了几片五叶草捣碎敷患处,刚贴上火辣辣的,半小时后肿痛就消了不少,原来它的汁液含鞣质,能收缩血管止血,还能消炎,比某些膏药管用多了。

厨房里的养生密码

凉拌五叶草尖
清明前后掐最嫩的芽尖,开水焯15秒捞出,加蒜末香油凉拌,有点类似马齿苋的口感,但更清甜,还能解春燥。

五叶草鸡蛋汤
一把嫩叶煮出碧绿的汤,打两个蛋花,月子里的表嫂连喝一周,奶水明显增多,老话说"五叶草下奶",现在看确实有道理。

泡酒祛风湿
老爸的膝盖每逢阴雨就疼,去年泡了五叶草+枸杞的药酒,每天抿一小口,现在上下楼梯利索多了,不过酒精过敏的千万别试,改成煮水泡脚同样有效。

这些坑千万别踩!

认准形态特征
正宗五叶草叶片呈掌状分裂,茎上有细密倒刺,要是叶子圆圆的、茎上没刺的,八成是剧毒的曼陀罗幼苗!

三类人要远离
孕妇(可能刺激宫缩)、结石患者(草酸含量高)、过敏体质者看到五叶草请绕道走。

别超量食用
每次用不超过100克,连吃别超过一周,去年有个博主连喝半个月五叶草汁,结果胃黏膜受损住院了。

和四叶草有什么区别?

常有朋友把五叶草错当四叶草泡水喝,其实大错特错!四叶草(苜蓿)富含蛋白质和维生素K,适合做牧草;而五叶草主打清热解毒,两者功效天差地别,四叶草是饲料,五叶草才是药材。


写完这篇文章,我才发现自己家后院竟长着这么多"隐形药材",不过各位采摘时千万小心,不认识的绝对别碰,与其说五叶草是神药,不如说它是大自然给普通人的急救包——关键时候能救命,但要用之有道,下次见到它,您

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