最近总听邻居王婶念叨"上火了得喝槐里豆茶"，去菜市场发现干货摊前摆着黑褐色的小豆荚，标牌上写着"槐角"，一问才知道，原来这就是老辈人常说的槐里豆！这个看似普通的豆子，居然藏着这么多养生奥秘,今天咱就来好好唠唠。
【第一段：认识槐里豆】 要说这槐里豆啊，可不是咱们平常吃的黄豆绿豆，它其实是国槐树结的果实，每年深秋时节，一串串像小铃铛似的挂在枝头，晒干后就成了中药材，老中医们都叫它"槐角"，在《本草纲目》里可是正儿八经的药材，李时珍都说它能"主五痔肿痛，下血不止"，不过咱们老百姓更习惯叫它槐里豆，听着就亲切,像是邻家阿婆攒着的土方子。
【第二段：五大养生绝活】
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灭火队长治痔疮 别看这黑不溜秋的小豆子，对付痔疮可是有一手，隔壁开货车的老张常年久坐，屁股疼得坐不住板凳，喝了半个月槐里豆煮水，居然消下去不少，原来这豆子里的芦丁成分能收缩血管，就像给发炎部位上了道"闸门"，老中医教的法子挺简单：15克槐里豆敲碎，开水焖泡当茶喝,连喝三天就能见效。
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眼睛疲劳救星 对着电脑手机盯一天，眼睛酸胀得像灌了辣椒水？这时候就得请出槐里豆这个"护眼卫士"，它含的槲皮素能修复视网膜毛细血管，办公室小刘天天泡槐里豆茶，说看屏幕久了也不发干，配上菊花枸杞，效果更绝,特别适合熬夜追剧的学生党。
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肠道润滑剂 便秘星人注意了！这黑豆豆富含黏液质，遇到水就形成滑溜溜的保护膜，我妈每次燥咳便秘，就会抓把槐里豆煮粥，比吃香蕉管用多了，记得要提前浸泡两小时,不然硬邦邦的不好消化。
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天然止血贴 不小心划破手指血流不止？老辈人会赶紧嚼几粒槐里豆压在伤口上，它含有的槐糖能促进血小板聚集，就像给伤口按了暂停键，不过现在都用创可贴了,这个土法子倒是应对鼻血牙齦出血的好办法。
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三高人群福音 最让人惊喜的是它能刮油降脂，槐里豆里的黄酮类物质就像吸尘器，能把血管里的油脂垃圾带走，单位刘科长体检查出脂肪肝，每天拿槐里豆配决明子泡茶,三个月后复查指标降了不少。
【第三段：厨房里的妙用】 这宝贝不光入药，还能变着花样吃，我妈最爱做槐里豆排骨汤，先把豆子炒香，再跟薏米冬瓜一起炖，清热又祛湿，要是嫌麻烦，直接拿保温杯焖槐里豆茶，加点冰糖,比奶茶店的养生茶饮强百倍。
【第四段：注意事项】 不过再好的东西也得讲究个度，槐里豆性寒，脾胃虚寒的人吃了容易拉肚子，就像浇了盆冷水，孕妇更要慎用，毕竟活血太过可能影响胎儿，建议搭配点红枣生姜中和寒性,就像炒菜放调料那样和谐。
【结尾段】 没想到吧？这个丢在墙角都没人要的小豆荚，居然是老祖宗留下的养生宝库，下次遇见卖槐里豆的挑担郎，可别再错过了，不过市面上假货多，要买那种颗粒饱满、摇起来响当当的才地道，养生这事儿急不得，每天抓一小把当零嘴，日子久了自有回报，毕竟老话说得在理："门前槐树长得壮，家里郎中要改
