"茜草这味中药到底有啥用？听说能治风湿还能染衣服？"今天咱们就来好好聊聊这个藏在《本草纲目》里的"红绳仙子"，作为历代中医常用的活血良药，它既能入药治病，又能当天然染料，但用错了也可能伤身,到底该怎么正确使用呢？
藏在山野里的千年止血药 在南方的溪边山坡上，常能看到一种攀援灌木，茎秆四棱形带刺，叶子像竹叶却更薄，折断时会流出红褐色汁液——这就是被古人称为"茹藘"的茜草，李时珍在《本草纲目》里记载它"主治寒湿风痹，黄疸，补中"，其实早在《诗经》时代，人们就用它的根茎煮水染出绛红色布料,这种传统一直延续到现代苗族蜡染工艺中。
茜草的五大妙用你要知道
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跌打损伤的急救包 去年邻居王叔工地摔伤脚踝，我用茜草配酒糟给他外敷，三天就消肿了，这味药特别擅长通经络，对扭伤淤青有奇效，记得要选根部呈紫红色的老藤，晒干后磨粉调黄酒,比云南白药还管用。
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妇科调理的秘密武器 很多姑娘痛经就喝红糖水，其实加点茜草效果更好，它能破血行气，配上益母草煮鸡蛋，专门对付血块多、颜色深的那种痛经，不过未婚未育的小姑娘要少用，免得太"通"了反而伤气血。
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关节疼痛的克星 我妈风湿腿疼十几年，现在每周用茜草、艾叶、生姜熬水泡澡，居然能下蹲买菜了，这味药祛风除湿特别厉害，尤其适合那种阴雨天加重的"老寒腿",但要配合热敷效果才明显。
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黄疸肝炎的民间偏方 乡下老人都知道，新生儿黄疸用茜草根煮水擦洗，其实它还能配茵陈蒿煎服，对肝炎引起的黄疸也有辅助作用，不过现在医院都有蓝光治疗,这个方子当保健用还行。
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美白祛斑的天然面膜 爱美的妹子注意了！茜草粉加蜂蜜调成糊，敷脸能淡化痘印，它含有的醌类物质有抗氧化作用，古代宫女就用这个做口红,现在很多中药护肤品还拿它当原料呢。
这些情况千万别碰茜草 别看茜草好处多，用错地方就是"毒药"，孕妇绝对不能碰，它活血的力量太猛，可能导致流产，月经量多的姐妹经期要停用，不然血崩了别找我，体质虚寒的人也要慎用，最好搭配黄芪、当归这类补药，最危险的是长期大量服用，可能会损伤肝肾,出现头晕恶心就要马上停。
厨房里的茜草养生法 别以为中药都得苦煎苦熬，茜草完全可以融入日常饮食，冬天炖羊肉汤时放3克，既能去腥又能暖身；夏天用茜草根泡白酒，每天喝5毫升，对肩周炎特别有效，我最推荐的是茜草红枣茶：茜草根10克、红枣5颗、枸杞15粒，煮出来的茶汤酸甜适口,特别适合久坐办公室的白领。
药店买药避坑指南 市面上的茜草质量参差不齐，教大家三个鉴别窍门：①看断面，优质品应该有朱红色同心纹；②闻气味，好的茜草有淡淡清香，发霉的会有酸臭味；③尝味道，真品嚼着微苦带涩，染色的可能会有化学味道，记住别买颜色过于鲜艳的,有些不良商家用色素浸泡过。
现代研究的新发现 别小看这味传统中药，现代医学发现它含有蒽醌类化合物，确实有抗菌消炎的作用，日本学者实验证明，茜草提取物能抑制血小板聚集，对预防心脑血管疾病有帮助，不过这些研究还在初级阶段,可不能把它当神药吃。
最后提醒大家，茜草虽好但不是保健品，使用前最好咨询中医师，特别是正在吃抗凝血药的朋友，千万要避开这味药，下次看到山间开着小白花的茜草，可别只当野草，这可是能治病也能致病的"双面娇娃
