最近总熬夜加班,整个人都上火了，同事给我推荐了个中药茶方子，里面就有一味叫"双钩藤"的药材，刚开始我还以为是藤蔓类植物，后来查资料才发现这名字大有讲究——它茎秆上天生带个双钩，古人就形象地起了这个名字，今天咱们就来唠唠这个藏在深山里的养生宝贝，看看它到底藏着哪些不为人知的本事。
藏在山崖上的"天然降压药" 要说双钩藤最出名的功效，那必须是降血压，它就像血管里的清洁工，能把血液里多余的火气给捋顺了，老中医常说这味药能"平肝阳、泄肝火"，特别适合那些动不动就头晕脑胀、眼睛发红的急性子，我邻居王叔就是靠每天用3克双钩藤煮水当茶喝，三个月下来把血压从160降到140，连降压药都减量了，不过要记住，它只能当辅助调理，该吃药还得老老实实听医生的。
晚上睡不着？试试古法安神方 现代人十个有八个睡眠不好，翻来覆去就是睡不着，双钩藤配酸枣仁可是古代富贵人家的助眠秘方，这植物里含有的特殊生物碱，能安抚神经过度兴奋的小情绪，去年我妈更年期整夜失眠，老中医开的方子里就有双钩藤，配合着合欢皮、夜交藤这些"催眠队友"，喝了半个月终于能睡整觉了，现在药店还有制成中成药的天麻钩藤颗粒，专治肝阳上亢型失眠。
办公室久坐族的救星 天天坐办公室的朋友注意了！双钩藤可是对付"久坐病"的高手，它能疏通经络，特别擅长化解肩颈僵硬，我试过把晒干的双钩藤装进布袋当颈椎枕，晚上睡觉垫着，第二天脖子轻松得像换了个弹簧，更妙的是它还能帮助身体排出湿气，对改善关节酸痛效果明显，记得要搭配热敷效果翻倍，上周我落枕就是用这个方法两天就好利索了。
护肝养肝的绿色卫士 经常喝酒应酬的朋友可得记好这点——双钩藤是肝脏的贴身保镖，它含有的钩藤碱能修复受损肝细胞，就像给肝脏穿了层防弹衣，我爸以前酒精肝指标超标，老中医让他用双钩藤+蒲公英煮水当日常茶饮，坚持喝了半年，转氨酶指标真的降下来了，不过这招不能用来拼酒，该戒还是得戒。
消炎镇痛的天然抗生素 别看双钩藤长得柔柔弱弱，对付炎症倒是有两把刷子，牙疼不是病，疼起来真要命的时候，含口双钩藤煎剂能快速止痛，上次我智齿发炎，用棉签蘸着药汁敷在牙龈上，半小时就不那么肿了，它还能外用治疗跌打损伤，新鲜叶子捣碎敷在淤青处，散瘀效果比红花油还快，不过过敏体质要谨慎，最好先在手腕内侧做个测试。
温馨提示： 虽然双钩藤好处多多，但可不是人人都适合，体质虚寒、手脚冰凉的朋友要少用，孕妇和哺乳期妈妈更要咨询医生，市面上常见的有野生和种植两种，建议选表面灰褐色带银白色绒毛的优质品，保存时放在阴凉通风处，发现发霉直接扔掉别心疼。
现在知道为啥中药房总摆着这个带钩的藤蔓了吧？从降压到助眠，从护肝到消炎，这株不起眼的小植物真是浑身都是宝，下次去中药材市场，不妨抓一把回家备着，说不定哪天就能派上大用场，不过最重要的还是要养成健康生活习惯，毕竟再好的灵药也比不上早睡早起管用哦
