"上个月陪老妈看中医抓药，老大夫开的方子里有个叫蒲黄的药材，我当时还纳闷这黄澄澄的粉末是啥宝贝，没想到这一查不得了，原来这不起眼的小花花粉，既是妇科圣药又是止血高手，但用错了反而伤身！"
藏在花蕊里的中药宝藏 要说蒲黄的来历可有意思了，每年春夏之交，香蒲花开时会炸出漫天金粉，这些细如烟尘的花粉就是中药铺里卖的蒲黄，老辈人常说"三月香蒲四月黄"，说的正是采集时机，新鲜的花粉要经过筛簸、阴干,保留住那股淡淡的草本清香才算合格。
那些年被忽略的止血奇效
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妇科调经的"温柔刀" 很多姑娘痛经时喝的五灵脂丸，其实就藏着蒲黄的身影，它能像小扫帚一样清理子宫淤血，特别是那种量少色暗、带血块的痛经，配上五灵脂效果翻倍，不过要注意，月经量本身就大的姐妹千万别乱试,否则容易雪上加霜。
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外伤止血的天然创可贴 记得小时候在田间玩耍磕破膝盖，奶奶总会撒点蒲黄粉，这金黄色的粉末遇到鲜血就像激活了开关，瞬间形成保护膜，现在医院用的止血纱布,原理和这千年古方倒有八分相似。
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心血管的隐形卫士 别看蒲黄轻飘飘的，对付高血脂有绝招，每天3克冲水喝，能悄悄带走血管里的油腻，隔壁王叔坚持喝了半年,体检单上的甘油三酯真的降了不少。
这些坑千万别踩
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孕妇看见要绕道 刚怀孕的表妹不知道规矩，喝了婆婆熬的蒲黄粥，结果当晚见红急送医院，原来蒲黄活血力度猛，孕早期简直就是禁区,想安胎的准妈妈们千万记住这条铁律。
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虚寒体质别逞强 上周门诊遇到的李大哥，明明手脚冰凉还跟着偏方用蒲黄治胃病，结果疼得直打滚，这药材性凉，脾胃虚寒的人吃了就像往冰窟窿里浇冷水,越吃越糟。
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过量使用变毒药 老张头听说蒲黄好，每天拿它当茶饮，结果喝出尿血，古籍记载"蒲黄多服令人吐"，每次3-5克刚刚好,长期服用更要定期找大夫把脉。
聪明人的使用手册
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厨房里的养生魔法 早上煮粥时撒一把，既能给小米粥染上阳光的颜色，又能调理慢性肠炎，注意要用纱布包着煮,不然满口沙子的感觉够你喝一壶。
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上班族的急救锦囊 久坐族必备！办公室常备小罐蒲黄粉，万一被纸张划伤手指，撒点按压几分钟，比创可贴还管用，女孩子们生理期弄脏衣服时,也能应急处理。
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中老年的保健秘方 高血压老陈现在每天用蒲黄拌蜂蜜，早晚各一勺，三个月下来，他说头晕的次数明显少了，不过要提醒的是,这个方子只适合肝火旺的体质。
辨别真假的小窍门 市场上掺假的蒲黄不少，教大家三个鉴别绝招：①真品放在手心揉搓会有滑腻感；②纯净的蒲黄遇水会浮起薄薄一层；③闻起来有股青草混合花粉的清新味,要是有酸味说明变质了。
"前两天整理药箱，发现那罐蒲黄已经见底了，想着再去买点，却被老中医朋友拦住：'这东西虽好，但要看体质用'，确实，就像炒菜放盐，适量是调味，过量就毁菜，我们祖辈传下来的智慧,关键就在'
