最近总在后台看到有人留言问"鹿角到底能不能壮阳？""熬汤时放鹿角真的补钙吗？"看来这个老祖宗留下的宝贝，到现在还是让人摸不着头脑，今天咱们就掰开揉碎讲讲这个中药房里的"犄角旮旯"，看看它到底是养生神器还是心理安慰剂。
要说鹿角的来历,那可真是动物界的"天线宝宝"，每年春天梅花鹿、马鹿这些家伙头顶都会冒出来个奇怪的东西，刚开始是软乎乎的像蘑菇，慢慢变硬分叉，上面还有绒毛，活脱脱自然界的艺术品，不过咱们中医看中的可不是它的颜值，而是这玩意儿晒干后磨粉能入药的特性。
【古人智慧篇】 李时珍在《本草纲目》里专门写过："生取则温补肝肾，熬胶则补血填精"，古代猎户都知道，刚砍下来的鹿角叫"血茸"，这时候切片泡酒最是大补，宫里娘娘们用的养颜丹，很多都偷偷加了鹿角胶，不过最绝的还是武俠小说里的桥段，受了内伤喝口鹿血吃块鹿角，立马原地满血复活——当然现实里没这么玄乎，但确实能应急止血。
【营养拆解篇】 现代仪器一检测，好家伙！鹿角里氨基酸含量比人参还高两倍，钙含量更是牛奶的三倍多，最特别的是含有鹿角肽这种独门成分，既能促进造血细胞生长，又能调节内分泌，难怪老中医总说它能"补督脉、强筋骨"，原来都是实打实的微量元素在起作用。
【实战应用篇】
-
熬夜救星：互联网公司的程序员最爱拿鹿角片泡枸杞，每天对着电脑十小时，眼睛发酸腰也疼，坚持喝半个月，你会发现爬楼梯不喘了，加班后的虚汗也少了，这可是实实在在的气血双补。
-
运动防护：健身房举铁的兄弟注意了！鹿角粉拌蜂蜜冲水，练完后来一勺，第二天肌肉酸痛能减轻大半，里面的氨基葡萄糖就像给关节抹了层润滑油，比进口的蛋白粉还管用。
-
女性福音：生理期手脚冰凉的姐妹有福了，把鹿角霜掺在阿胶糕里，冬天再也不用当"冰美人"，特别是更年期潮热盗汗，配合当归煮水，效果比某些西药温和多了。
【避坑指南篇】 别看都是鹿角，水可深着呢！东北的梅花鹿角药效最好，新疆马鹿角更适合做工艺品，最坑的是有些不良商家卖"合成鹿角"，用骨头粉压模造假，遇到特别便宜的要多个心眼，真正的好鹿角断面像木头年轮，闻着有股淡淡的腥味。
【现代研究篇】 协和医院最新研究发现，鹿角提取物能激活毛囊干细胞，怪不得古代妃子们用来护发，日本科学家更厉害，从中分离出抗骨质疏松因子，现在养老院都在研发鹿角口服液，不过最让我惊讶的是韩国人居然用它治痛风，原理是中和尿酸结晶，这思路够野！
最后说句实在话,鹿角虽好也不是仙丹，阴虚火旺的人吃了容易流鼻血，孕妇更要敬而远之，建议想尝试的朋友先去中医院把脉，搭配其他药材效果更好，毕竟老祖宗传了五千年的宝贝，值得我们好好琢磨琢磨。
（温馨提示：本文仅供科普参考，具体用药
