最近总感觉浑身乏力像被抽干元气？照镜子发现脸色蜡黄没气色？姐妹们别慌，今天要给大家安利一碗连古代娘娘都偷偷喝的养颜续命汤——当归白芍甘草汤，这可不是随便熬的中药汤，而是流传千年的气血双补神器,关键做法简单到厨房小白都会！
先说个真实案例，我闺蜜小雅去年连续加班三个月，整个人憔悴得像鬼片女主角，后来老中医给她开了这个方子，每天当水喝，半个月后再见她，皮肤透亮得像剥了壳的鸡蛋，连痛经的老毛病都好了大半，现在我办公室已经人手一包药材,下午茶时间飘着药香特接地气。
这碗神奇汤水的配方就三味药：当归、白芍、甘草，别看材料简单，组合起来可是四两拨千斤，当归被称为"妇科圣药"，就像手机充电宝给身体补血；白芍专管柔肝止痛，好比给紧绷的神经做SPA；甘草调和诸药，让整碗汤变得温和不刺激，三者搭配堪称黄金三角，专门对付现代女性的通病——肝郁气滞+气血两亏。
最神奇的是这汤的"润物细无声"效果，不像西药立竿见影，它是慢慢渗透式调理，每天喝上两周，你会突然发现：早上起床不再眼冒金星，爬楼梯不喘粗气，例假来时肚子不再翻江倒海，有个宝妈群的姐妹反馈，坚持喝半年连产后脱发都改善了,发际线终于守住了！
不过要发挥最大功效，喝法大有讲究，建议用砂锅小火慢煎20分钟，实在没空直接保温杯泡着焖半小时也行，最佳饮用时间是上午9-11点（脾经当令时），这时候吸收效果翻倍，注意别空腹喝，配几颗红枣或红糖糕,暖胃又增效。
当然也不是人人适合，舌苔厚腻、感冒发烧期间要停喝，孕妇和哺乳期妈妈需谨慎，建议先找中医把脉，确认自己是血虚体质再开始调理，毕竟再好的补药,吃不对体质都是耍流氓。
现在药店都能配齐这三味药，5块钱就能抓一付，比起动辄几百块的保健品，这才是真正的性价比之王，想变美的姐妹们赶紧马住，从今天起给自己安排上这份古法养生套餐吧！记得喝完一个月拍对比照，到时候记得回来
