最近总感觉身体像漏气的气球？明明没生病却整天疲乏无力？这可能是你脏腑在报警了！咱们老祖宗留下的五行养生法里，讲究"五脏调和百病消"，今天...

姐妹们，今天咱们聊点实在的——阴虚体质怎么调？尤其是女生，十个里有七八个都被阴虚的问题困扰过，啥是阴虚呢？简单来说就是身体里的“水”不够...

最近总听朋友抱怨说体检报告里血液黏稠度偏高,西医让吃他汀类药物又担心伤肝，其实咱们老祖宗留下的药箱里，藏着不少能温和调理血液的宝贝，今天...

最近总熬夜,早上照镜子被自己吓一跳——眼眶发青、嘴唇苍白，活脱脱像恐怖片里的"女鬼"，闺蜜见我一副蔫儿样，神秘兮兮塞给我一罐黑乎乎的膏方...

"明明睡够8小时，脸上还是蜡黄没气色""动不动就心慌头晕，爬个楼梯都喘半天"，其实这些都是典型的阴虚血亏症状！今天咱们就聊聊老祖宗传下来...

从"不通则痛"说起：为什么你需要关注香通？现代人常说"身体堵了"，这话一点不假，办公室久坐族腰酸背痛，女性经期煎熬，老人风湿关节僵硬.....

"姐们儿，你最近脸色咋这么红润？"上周闺蜜聚会时，三个姐妹围着我的保温杯追问秘诀，杯里浮着几朵暗红色小花，像散落的红宝石，这就是让我坚持...