大家好啊,今天咱们来唠点"接地气"的中药知识——羊蹄根，这名字听着像不像从《神农本草经》里走出来的？其实它现在正躺在很多家庭的阳台上，只是很多人不知道它是个"宝藏植物"，最近总有人私信问我："听说羊蹄根能治痔疮？真的假的？""家里种的羊蹄草能直接泡水喝吗？"今天就带大家揭开它的真面目。
藏在乡间的"外伤神药"
记得小时候在农村,但凡被镰刀划伤、蚊虫叮咬，老人总会揪几片暗绿色的叶子，捣碎敷在伤口上，那时候还不知道这就是大名鼎鼎的羊蹄根，只觉得凉丝丝的特别舒服，后来学了中药才知道，这玩意儿学名叫做"牛舌草"，但咱老百姓还是习惯叫它野菠菜、土大黄。
这植物最绝的是它的根,晒干后硬邦邦的像小木棍，老一辈人下地干活前，总要含嘴里嚼一会儿，别嫌脏，这可是天然的"口腔清洁片"，专治牙龈出血、口腔溃疡，我姥姥用了几十年，现在八十岁还能啃甘蔗，她说这就是"大自然给的牙膏"。
那些年错过的"皮肤救星"
前阵子邻居家小孩满身起红疹,医院开的药膏含激素不敢多用，我妈神秘兮兮地采了一把羊蹄叶，加水煮成墨绿色浓汤，晾凉后给孩子擦身子，没想到三天就好了大半，关键不留疤！这才想起《本草拾遗》里早有记载："主疥癣疽疮，诸虫咬毒。"
不过可别以为只能外用,去年我上火便秘半个月，老中医开的方子里就有炒羊蹄根，那味道又苦又涩，但效果是真明显，当天就见效，后来查资料发现，这草含有蒽醌类物质，既能润肠通便又不伤正气，比某些泻药靠谱多了。
厨房里的"隐形医生"
你们绝对想不到,这满身是刺的家伙还能吃！春天掐嫩芽焯水凉拌，夏天拿花煮鸡蛋汤，秋天晒干的根切片炖肉，我家祖传的风湿秘方里就有它，和当归、威灵仙配伍，专治老寒腿，不过新鲜汁液有毒，必须煮熟透才能破坏草酸钙结晶。
有个有趣现象：城里人买保健品砸钱，乡下大妈却会摘几片叶子泡茶，特别是长痘、咽喉肿痛的时候，喝这个比金银花管用，当然体质虚寒的要少喝，毕竟性寒的东西不能天天当水饮。
现代人该知道的使用诀窍
别看它浑身是宝,用错地方也闯祸，去年有个小伙子听信偏方，直接拿生根泡酒治痛风，结果喝得胃出血，这里必须敲黑板：鲜品必须沸水焯过，用量每天不超过15克，孕妇和经期女性要远离。
最稳妥的用法是外敷,像我这种久坐族，痔疮发作时就用纱布蘸煮液湿敷，配合提肛运动，比马应龙还温和，对了，捣碎的泥浆敷瘊子也有奇效，隔壁王婶手上的老年斑就是这么淡下去的。
实验室里的新发现
别以为只有老中医才懂它,现代研究显示这草含有槲皮素、没食子酸等成分，抗氧化能力超蓝莓，某医学院还在动物实验中发现，其提取物对幽门螺杆菌有抑制作用，不过这些研究成果还在转化阶段，咱们普通人暂时别想太多，记住它是调理肠胃的"天然抗生素"就行。
最后说句掏心窝的话：再好的草药也得对症，上次见网友把羊蹄根当减肥茶猛喝，结果拉到脱水进医院，万物皆有毒，关键是要用对量、用对法，家里种着玩的，摘几片叶子应急可以，真想治病还是找大夫开方子稳妥，毕竟咱们祖宗用了几千年的东西，值得好好传承，但千万别自己当试验田
