最近朋友圈里不少人在讨论紫金龙片,有人说它是"神药"，也有人担心吃错伤身，作为研究中药多年的从业者，今天我就用人话给大家掰扯清楚这玩意儿到底咋回事。
紫金龙片是啥玩意儿？ 说白了这就是把多种中药材碾成粉末压成的药片，主要成分有黄芪、当归、丹参这些常见补气血的药材，还加了点活血化瘀的川芎、红花，老祖宗的配方加上现代工艺，主要用来调理气血不足引起的毛病。
这药到底管啥用？ 我见过最真实的案例是邻居李阿姨，她去年总说心慌气短，上楼都喘，中医号脉说是气血两虚，吃了半个月这个药，现在天天在公园跳广场舞，像她这种面色发黄、容易累、头晕眼花的情况，这药确实能改善。
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补血养气看得见 特别适合产后虚弱的宝妈、熬夜加班的上班族，我表姐生完孩子脸色蜡黄，喝中药嫌苦，吃这个药片两周就感觉精神多了，但要注意这不是保健品，得真有症状才能吃。
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改善血液循环有一套 办公室小刘常年手脚冰凉，医生说是末梢循环差，配合泡脚吃了一周，手指头终于不发紫了，不过这种体质问题得长期调理，别指望吃两天就好。
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缓解疼痛有奇效 楼下张叔腰疼几十年，医院拍片说是肾虚型腰痛，配着膏药吃了三盒，现在能弯腰捡东西了，但要是骨折或者外伤导致的疼痛，这药可不管用。
这些人千万不能碰！ 上个月药房遇到个小伙子，青春痘冒几颗就跑来买药，我赶紧拦住他——这药是补气血的，年轻人火气旺吃了怕是要流鼻血！
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实热体质绕道走 舌头红、大便干、爱长痘的人千万避开，就像柴火已经烧得很旺，再浇油非炸锅不可，这类人去火都来不及，补气血只会火上浇油。
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孕妇小孩要警惕 怀胎十月的准妈妈，还有十二岁以下的娃，肝肾功能没发育完全，去年有个宝妈乱吃药导致胎儿过大，差点难产，这教训可得记住。
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感冒发烧暂停服 正犯病的时候身体在打仗，这时候进补就像给敌人送粮草，同事小王感冒吃这个，结果咳嗽拖了一个月才好。
正确打开方式 我奶奶吃了三年，总结出一套经验：每天早晚各两片，用温水送服，饭前吃吸收好，但胃不好的改饭后，最关键的是——别自学成才！
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看准这三个信号 舌苔发白、指甲月牙少、动不动就累，这才是气血虚的表现，自己拿不准就去看中医，别瞎琢磨。
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搭配食疗效果翻番 吃药期间多吃红枣枸杞粥，少吃生冷油腻，我们药店王医师建议，早上吃药片，晚上喝五红汤，坚持一个月准见效。
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见好就收别贪心 很多人吃两周觉得有效，就自行加量，殊不知过量会上火便秘，上次社区刘婶吃出口腔溃疡，就是着急补过头了。
最后唠叨一句：这药不是仙丹，别想着包治百病，气血调理是慢工出细活，急病还得去医院，大家要是拿不准自己能不能吃，宁可多跑趟医院也别冒险，毕竟身体是自己的，折腾坏了没人
