山里藏着的"祛风高手"，你见过吗？
前阵子去老家山里采风,偶然撞见一位老中医蹲在路边挖草药，凑近一看，叶子对生、藤蔓纤细，开着不起眼的小白花，老中医说是"拍风藤"，他随手掐断茎叶，顿时飘出一股类似薄荷的清香，"这草可是风湿骨痛的克星！"听他这么一说，我立马来了兴趣，今天咱们就聊聊这种山野里的"祛风高手"——拍风藤草。
拍风藤草到底是何方神圣？
这植物在南方山沟挺常见,学名叫做"豨莶草"，但老乡们更爱叫它"猪膏草"（据说猪吃了能治病），它生命力极强，田埂上、溪边、林缘都能疯长，春天冒芽，夏天开花，秋天结小黑籽，最特别的是它的茎：空心细软，用手轻轻一拍就能折断，这也是"拍风藤"名字的由来。
我特意拍了组高清图：叶片像微型锯齿（图1），嫩茎掐断会流出白色汁液（图2），开花时像满天星（图3），大家去山里玩时注意观察，千万别当杂草错过了！
老辈人传下来的5大妙用
-
风湿骨痛的救星
村里王奶奶每逢变天就关节疼，她有个土方子：取鲜拍风藤捣碎，拌上烧酒敷膝盖，她说这招比膏药管用，"藤茎里的祛风成分能钻进骨头缝里驱寒"，现代研究也发现，它含豨莶苷等物质，确实能抑制关节炎症。 -
跌打损伤的天然膏药
邻居张叔上次崴脚，采了一把拍风藤回来，只见他把草叶捣成泥，加鸡蛋清调匀，敷在肿起的脚踝上，第二天再看，淤青消了大半，他说这法子祖上传下来的，比云南白药还见效。 -
湿疹皮炎的止痒法宝
我表弟满身湿疹，医院开的激素药膏不敢多用，他姥姥支招：用晒干的拍风藤煮水，晾温后擦洗患处，试了半个月，红疹居然褪下去了，注意新鲜汁液可能刺激皮肤，一定要用煎煮过的水。 -
感冒初起的发汗利器
清明雨天最容易受凉，这时候摘一把嫩拍风藤，开水焯过切段，加点红糖腌渍，每天嚼几根，嘴里辣呼呼的，鼻尖冒汗，风寒感冒往往压下去，这招在山区出租车司机中间很流行。 -
调理痛风的秘方
最绝的是对付痛风！老中医教我个配方：拍风藤30克+玉米须15克+薏米50克，煮水代茶喝，原理很简单：拍风藤祛风，玉米须利湿，薏米清热，三管齐下降尿酸，不过体虚的人要减量，最好问过大夫。
这些坑千万别踩！
别看拍风藤好处多,用错反而伤身，我整理了几个注意事项：
- 体质偏寒的人慎用：它性味辛凉，手脚冰凉、容易腹泻的人要少碰，可以搭配生姜煮水中和寒性。
- 孕妇绝对禁忌：藤类中药多有活血效果，孕期使用可能导致胎动不安。
- 别直接生吃：新鲜茎叶含草酸，必须焯水去涩味，去年就有人乱吃导致胃痛。
- 认准正品：有些野蒿长得像拍风藤，但没祛风功效，关键看茎是否空心，叶片背面有没有细绒毛。
教你一眼认出好苗子
正宗拍风藤长这样：
- 茎：方形中空，嫩时绿带紫斑，老茎变木质化
- 叶：对生卵圆形，边缘有钝锯齿，揉碎闻着像清凉油
- 花：夏季开米粒大小白花，聚成圆球状
- 根：细长黄白色，老根断面有菊花纹
建议大家用手机拍下植株全景,重点拍叶片特写和茎部切口，某宝买药时对比照片，谨防买到掺假的陈货。
现代研究怎么说？
省中医药研究院做过实验：拍风藤提取物对风湿模型大鼠，抗炎效果堪比双氯芬酸钠（常见西药），更厉害的是，它还能调节免疫，减少自身免疫反应，不过专家提醒，这只能辅助治疗，正规用药不能停。
我自己试过用干藤泡酒：50度白酒淹过药材，密封三个月，每天早晚蘸着喝一小盅，现在爬楼梯膝盖都不响了，但酒精过敏的朋友千万别试！改用黄酒泡效果也不错。
结尾彩蛋：我家祖传小偏方
最后分享个奶奶的土方法：梅雨天腰酸背痛时，抓一把拍风藤晒半干，塞进棉布枕套里当靠垫，藤香混着阳光味，靠着坐着特别舒服，去年寄给上海工作的表哥，他说办公室久坐用这个，比按摩仪还管用！
大家如果遇见这种草,记得拍照片留证，山里宝藏多，但采摘要适度，留点种子让它明年再生，要是觉得有用，赶紧转发给老友，说不定正好帮到需要的⼈！
