"梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香"，古人笔下的梅花不止是风雅的象征，更是藏在枝枝叶叶里的天然药箱，今天咱们就来扒一扒这个"岁寒三友"里的养生高手,看看它到底藏着多少不为人知的妙用。
【花开时节的养生密码】 每年冬末春初，当第一缕梅香穿透寒气时，老辈人都知道该摘些半开的梅花苞，这些淡粉色的花骨朵晒干后可是好东西，拿玻璃罐存着，每次抓一小撮泡茶，那股清冽的香气能瞬间打通任督二脉，特别是嗓子干痒的时候，喝上两口比含片还管用，这就是《本草纲目》里说的"梅花解痘毒"的妙处。
【叶子里的四季良方】 别以为落了花就没用，梅花叶才是深藏不露的养生高手，去年邻居张婶用梅叶煮水给孙子泡脚，三天就把反复不退的低烧给泡好了，原来这叶子性平味酸，既能祛风除湿，又能调理肝火，现在年轻人熬夜多，不妨摘几片嫩叶泡水，比咖啡提神健康多了,还能顺带消灭口腔溃疡。
【老树根的急救箱】 最让人惊喜的是梅花树的根，记得小时候在公园玩摔破膝盖，奶奶总会揪段梅根嚼碎敷伤口，说是能消炎生肌，后来查资料才发现，这土方法还真有科学依据——梅根含有的特殊成分能抑制金黄色葡萄球菌，现在城里人流行用梅根煮水擦身,据说对湿疹荨麻疹特别有效。
【青梅果的百变魔法】 要说最实用的还得数梅子，江南人家每年都要腌上一坛青梅酒，这可不是单纯为了风味，每天喝上一小盅，既能促进消化液分泌，又能缓解夏季暑热烦渴，最近医学杂志还报道，某科研团队从梅肉中提取的成分，对调节血糖有明显效果,这下糖尿病患者可算找到零嘴新选择。
【现代人的梅花养生经】 现在城市绿化到处种梅树，可别当它们是景观树，写字楼族早上摘朵梅花别在胸口，能提神醒脑；主妇们用梅叶煮水擦灶台，天然杀菌还留清香；就连修剪下来的梅枝，晒干后煮水泡脚，比艾草更去湿气，上周刚听说有健身房推出"梅花蒸疗"，说是用新鲜梅叶熏蒸,排毒效果堪比汗蒸房。
不过要提醒的是，梅花性寒，体质虚寒的朋友别贪嘴，就像小区王大爷总拿梅子配羊肉火锅，结果闹肚子进了医院，还有孕妇要少吃青梅，古代医书里可写着"多食损齿"呢。
下次路过街角的梅树林，可别再只是拍照打卡，随便捡块树皮、摘朵小花，都是老祖宗留下的养生法宝，这满城的梅花树，简直就是大自然给我们免费开的中药铺子，就看你
