"妈,咱家阳台那盆薄荷长得真好!"上周回家正碰上我妈剪薄荷叶泡茶,青翠的叶子在玻璃杯里上下翻飞,沁凉的香气瞬间唤醒了被暑气困住的思绪,这才想起这看似普通的绿植,竟是咱们祖辈相传的养生宝贝,今天就带大家重新认识下这个家家阳台都有的"绿色小药房"。
【晨起一杯清醒茶】 每天清晨我妈雷打不动的习惯,就是摘几片薄荷叶泡水,刚开始我觉得这不过是老人家的仪式感,直到某天熬夜赶稿头疼欲裂,随手抓两片泡水喝,入口那股子清凉就像给大脑做了个SPA,原本昏沉的脑袋突然清明起来,后来查资料才知道,薄荷里的挥发油能刺激神经中枢,比咖啡因温和得多,现在我也养成了这个习惯,特别适合早上开会前喝,整个人状态立马在线。
【厨房里的去腥高手】 记得去年做清蒸鱼总带着腥味,邻居张婶教我放几根薄荷叶,试了之后简直惊为天人!那种独特的清香不仅能压住鱼腥味,还能带出食材的鲜甜,后来我发现炒田螺时放薄荷也绝配,比啤酒去腥更添层次,有次煮羊肉汤忘买当归,顺手丢进去几株薄荷,没想到膻味全无,汤头还带着丝丝回甘,从此我家冰箱常年备着薄荷酱。
【夏日必备应急药】 上个月带娃去露营,半夜儿子突然说肚子疼,荒山野岭的哪有药箱?幸亏我带了薄荷盆栽,摘几片叶子捣碎敷在他肚脐周围,不过半小时就不喊疼了,老辈人说薄荷性凉能缓解肠燥,果然灵验,去年闺蜜中暑也是用薄荷汁涂太阳穴救急,比清凉油温和多了,现在我出门野餐都会带上几枝,比什么药都管用。
【暗黄皮的救星】 自从跟着美妆博主用薄荷水洗脸,皮肤状态肉眼可见变好,特别是换季时满脸油光,用冷藏的薄荷汁轻拍,瞬间毛孔都呼吸顺畅了,我妈更绝,把薄荷叶捣碎混蜂蜜做面膜,她说这比专柜买的清洁泥膜还管用,不过我最爱的还是薄荷泡脚,睡前泡上十分钟,第二天脚底像踩着云朵,整个人都轻盈了。
【阳台上的驱虫卫士】 最初养薄荷纯属偶然,谁知道这绿油油的小东西居然是天然驱蚊剂,去年蚊子肆虐时,我把剪下的薄荷枝插在窗台,没想到整个夏天都没用过电蚊香,隔壁王奶奶看见也学样,说她种了半辈子花,就数薄荷最省心,浇点水就能疯长,还能顺手掐叶泡茶,比绿萝实用多了。
别看这不起眼的小草,从头发丝到脚趾尖都能派上用场,不过要提醒的是,体寒的朋友别贪杯,孕妇最好先咨询大夫,我家现在连猫都学会自己啃薄荷叶解暑了,这大概就是植物与人类最默契的共生吧,下次看到阳台角落的薄荷,可别当普通绿植