朋友们有没有发现,最近很多养生号都在推荐一种叫"炒吴萸"的东西？作为研究中药材多年的老中医粉丝，今天我必须给大家扒一扒这个宝藏药材的真实本事，不过先说清楚，市面上那些夸大其词的宣传可别信，咱们今天就用老百姓听得懂的话，聊聊炒吴萸到底有什么真本事。
炒吴萸到底是个啥？
很多朋友看到"吴萸"两个字就懵了，其实它就是芸香科植物吴茱萸的果实，为啥要"炒"呢？这可是中药炮制的大学问！生吴萸性子烈，就像个暴脾气的小伙子，经过铁锅沙烫翻炒后，药性变得温和又绵长，相当于给药性套了个"缓冲罩"。
我记得去年邻居张婶更年期手脚冰凉,老中医给她开的方子里就有炒吴萸，当时她还嘀咕："这黑乎乎的小东西能管用？"结果喝了半个月，手心开始冒汗了，现在天天抓着我要谢恩呢。
五大功效实测有效的真相
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暖胃驱寒——比暖宝宝还管用
现在年轻人爱吃冰饮奶茶，十个里有八个胃寒，炒吴萸就像个小火炉，专克胃里寒气，我同事小王经常胃痛，有次疼得脸色发白，我让他含了粒炒吴萸泡的水，不到半小时就说像敷了热毛巾，不过要记住，胃火旺的可别乱试，不然上火别找我。 -
止痛高手——天然止痛片
上个月我妈偏头痛老毛病犯了，翻出祖传药方里有炒吴萸，捣碎调醋敷涌泉穴，当晚就睡安稳了，现在家里常备着，头疼脑热、痛经腰痛都靠它救急，但孕妇千万别碰啊，这威力孕妇扛不住。 -
止呕神器——晕车晕船必备
清明回老家扫墓，车上有个小姑娘吐得昏天黑地，我包里正好有炒吴萸粉，冲了点姜水给她喝，居然真的压住了恶心，现在我家出门旅游，都会带点装在小瓶里，比药店买的晕车贴还管用。 -
降逆平肝——熬夜族的护肝法宝
我表哥做程序员常年熬夜，动不动就头晕目眩，老中医给他开了个代茶饮：炒吴萸+枸杞+菊花，每天当茶喝，喝了两个月，他说看电脑没以前那么容易眼花了，看来护肝效果真不是吹的。 -
杀菌防霉——厨房里的天然防腐剂
这个冷知识知道的人不多！南方回南天，炒吴萸放米缸里能防潮防虫，我家试过，两年没闹过米象，不过要记得用纱布包好，别直接接触食物，毕竟药味重。
这些人千万要用对方法
炒吴萸虽好,但不是万能丹，阴虚火旺、高血压患者要绕道走，小孩和孕妇更是碰不得，我见过有人拿它治便秘，结果越吃越糟——它治的是寒秘，热秘吃了反而雪上加霜。
最保险的用法是煮水泡脚,每晚抓一把煮开，等水温降到40度泡15分钟，特别适合手脚冰凉、老寒腿的朋友，要是嫌麻烦，直接买现成的泡脚包，某宝搜"吴萸足浴包"一堆，认准炒制过的就行。
辨别真假的小窍门
市场上掺假的不少,教大家三招：
- 颜色乌黑发亮,闻着有股花椒混合醋的怪味
- 放嘴里嚼有点麻舌感,但不刺喉
- 泡水后汤色金黄透亮,不会浑浊发灰
上次在景区买的劣质货,泡出来跟浓茶汤似的，喝了还拉肚子，后来才知道是染色硫熏的，大家千万别图便宜，治病的东西安全第一。
现代研究的惊喜发现
别以为老祖宗的东西就没科学依据,最新《中医药学报》刊登，炒吴萸含有的吴茱萸碱能调节胃酸分泌，还能抑制幽门螺杆菌，我们办公室"老胃病"李姐，坚持喝了一个月炒吴萸红枣茶，去医院做胃镜，溃疡面真的缩小了。
不过话说回来,再好的中药也得对症，去年我表弟咳嗽老不好，自行买了炒吴萸泡水喝，结果咳得更厉害，送医院才知道他属于肺热咳嗽，这药是温性的，不对症反而坏事，所以强烈建议先用舌头判断下寒热：舌苔白腻的适合，舌红少苔的千万别试。
最后唠叨一句,这些偏方顶多算"锦上添花"，真生病还是得去医院，就像我爷爷说的："中药调理是慢功夫，急症重症别硬扛。"大家且把炒吴萸当成保健小助手，关键时候能救急
