山里人的私藏妙药
在浙西山区采风时,我偶然发现当地老人总在雨季采摘一种墨绿的草药，一问才知道这叫"鹿衔草"，老人们说它能治风湿骨痛，连城里人都专门托人带回去，这种长在悬崖石缝里的草，叶片圆润像鹿蹄印，传说是梅花鹿受伤时叼着它疗伤发现的，故而得名。
【老寒腿的救星】
邻居王婶六十出头,腿脚总不利索，去年梅雨季节，她用鹿衔草泡酒擦关节，没想到半个月就能拄拐上下楼，中医说这草性温味苦，专克湿气重引起的关节酸痛，村里猎户常备晒干的鹿衔草，每次进山前用白酒泡饮，说是能防山岚湿气入骨。
【妇科调理小能手】
表姐痛经十年,老中医给她开方子里总见鹿衔草，这草能活血调经，配上益母草煮水，喝三个月竟改善了血块问题，更神奇的是它还能止崩漏，有个同事产后出血不止，用干鹿衔草煮红糖水喝两天就见效，中医说它有收敛止血的本事。
【呼吸系统的守护者】
去年流感肆虐,朋友咳嗽半月不好，他外婆教用鹿衔草炖梨：鲜草五钱和雪梨同煮，喝汤吃梨，没想到三天就压住了半夜咳醒的毛病，山里人对付慢性咽炎也有土方，用鹿衔草泡茶含漱，说是能缓解喉咙刺痛。
使用讲究多
别看这草好处多,用法可有门道，新鲜采的要阴干保存，泡酒需用50度以上白酒，孕妇千万碰不得，凝血功能差的也要慎用，最好别单吃，配伍更重要——治风湿常搭羌活，调月经多配当归，就像做菜讲究配料一样。
现代研究怎么说
省中医院的研究报告指出,鹿衔草含黄酮类、鞣质等成分，确有抗炎镇痛作用，特别是对金黄色葡萄球菌的抑制效果明显，这解释了它为什么能处理外伤感染，不过专家提醒，野生资源稀缺，种植时要注意鉴别品种。
家常食用指南
最简便是泡茶：干品三指捏一小撮，沸水焖十分钟，炖肉时放两克，既能去腥又补身，新鲜嫩叶焯水凉拌，加点蒜末香油，脆生生的带着草木香，但切记每天总量别超过10克，毕竟药性温和不等于没脾气。
识货小贴士
真品鹿衔草叶片背面有白毛,断面呈淡绿色，清明前后采的药效最佳，开花后药力就减半，市场上有用淫羊藿冒充的，记住鹿衔草叶子是卵圆形，叶尖有细锯齿，闻起来带点薄荷的清凉。
这株不起眼的山野小草,承载着千百年的治病智慧，就像山里老人说的："偏方气死名医"，但使用时还是要遵医嘱，毕竟草木无情，对症才是良药，下次遇见记得留心，说不定你关节疼的烦恼，正需要这抹山崖间的翠绿来化解
