最近总听邻居王婶念叨"苦天茄泡酒治风湿"，菜市场也常有人成筐买这种皱巴巴的小果子，别看它长得不起眼，这可是藏在民间的"养生宝藏"！今天咱就唠唠这苦天茄到底藏着多少真本事，保准颠覆你的认知。
天然抗生素：消炎杀菌杠杠的
前阵子我嗓子疼得冒烟,我妈硬是让我嚼了半个月苦天茄，那股冲天的苦味差点没把我送走，不过还真别说，第二天喉咙就不肿了，后来查资料才知道，这黑不溜秋的小东西含着丰富的生物碱，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌这些坏家伙有奇效，村里老中医说遇上蚊虫叮咬、皮肤长疮，捣烂敷上比药膏还管用。
五脏守护神：尤其护肝最在行
隔壁张叔天天泡苦天茄茶当水喝,之前酒精肝指标都超标，现在居然恢复正常了，原来这小家伙含有特殊的苷类物质，就像给肝脏穿了层防护服，熬夜加班的白领、爱喝酒的朋友注意了，每天用3-5颗煮水，坚持一个月，整个人都精神了，不过要避开铁锅煮，不然会变黑影响效果。
血糖调节器：糖尿病人的福音
上周去社区医院碰到李大爷,他兜里总揣着苦天茄干，护士长偷偷告诉我，大爷空腹血糖从9.8降到6.2，全靠每天嚼10颗苦天茄，这东西能促进胰岛素分泌，还能改善胰岛细胞功能，比吃药安全多了，记得要早上空腹吃，吃完马上喝温水，不然苦得腮帮子发酸。
关节润滑剂：专治各种腰腿疼
我们舞蹈队的陈老师,膝盖积液严重到打封闭针，现在天天用苦天茄泡高度酒擦关节，她说那种钻心的疼明显减轻了，现在下腰都比我们利索，这得益于它特有的挥发油成分，能穿透深层组织消炎，泡酒比例很简单，1斤50度白酒配半斤切片苦天茄，泡足40天就能用。
肠道清道夫：便秘星人必备神器
办公室小刘自从每天拿苦天茄煮水当咖啡,痔疮都不犯了，这玩意儿粗纤维含量惊人，还能刺激肠道蠕动，最绝的是它不伤正气，不像番泻叶越喝越虚，建议搭配蜂蜜一起喝，既能中和苦味，又能加倍润肠效果。
温馨提示：
- 新鲜苦天茄要去蒂切片晒干,防潮防霉
- 孕妇、体寒者要少吃，每天不超过15克
- 最好选表皮光滑无斑点的,发霉的千万别碰
- 搭配红枣枸杞泡水,既能调和苦味又增效
这不起眼的小野果,可是老祖宗传下来的养生智慧，下次遇到别当杂草拔了，收着备用准没错！要是觉得苦，不妨学广东人拿来煲汤，配上排骨玉米，苦中
