在咱们老家，老一辈人总爱说"一抓根熬水喝，腰腿疼全消"，这种土名叫"一抓根"的草药，别看它长得不起眼，可是中医眼里的宝贝，今天咱就唠唠这味藏在山野里的中药,看看它到底藏着多少养生智慧。
山沟里的"筋骨贴"
前年清明回村扫墓，看见表婶在院角晾晒一种藤状草药，她告诉我这就是有名的"一抓根"，村里人腰酸背痛都找它，这植物根系特别发达，挖的时候得像拔河似的拽,所以才得了这么个形象的名字。
老中医说这味药最擅长对付风湿骨痛，隔壁王大爷年轻时落下的关节炎，现在每周用它煮水泡手脚，十几年了照样能下地干活，我自己试过用它的根皮泡酒，擦在肩周炎的位置，热辣辣的感觉像给骨头做艾灸,连着用几天确实轻松不少。
从根到叶都是宝
别小看这株草，从根到叶全是治病材料，去年秋天嗓子发炎，我妈摘了嫩叶捣汁兑蜂蜜，喝了两次就不咳了，村里接生婆教的偏方：新鲜根茎捣烂敷在跌打淤青处,散瘀效果比药店买的膏药还快。
最绝的是它的藤蔓，晒干后煮水熏洗痔疮，镇上诊所的刘医生说，这招对轻度患者特别管用，不过要避开月经期使用，孕妇更是碰都不能碰，就像老辈人说的："是药三分毒，对症才灵验。"
现代研究的门道
省城中医药大学的研究报告显示，这草含有特殊的生物碱，实验室里拿小白鼠做抗炎实验，效果比某些西药还明显，不过教授也提醒，野生品种重金属含量不稳定,最好选种植基地的药材。
现在城里药房卖的都是切片烘干的根，价格比前几年涨了三倍，懂行的都知道，真正好的一抓根应该是带着泥土腥味，断面发黄的，那些白得发亮的，多半是硫磺熏过的,药效要打折扣。
使用讲究多
去年帮邻居阿姨采药，她教我认准"七叶对生，根如鸡爪"的特征，挖的时候要留主根，旁侧细根煎水洗患处最合适，新鲜的直接捣碎敷关节,陈年的则要久煎才能激发药性。
有个重要忌讳得记住：这药性偏温，火气旺的人吃了容易嘴起泡，我表哥有次痛风发作猛喝根汤，结果半夜流鼻血，吓得再也不敢乱补了，配伍时常用忍冬藤中和,就像炒菜放味精提鲜那样。
亲历者说
我们村头张屠户最能验证这药的效果，他每天扛半扇猪肉进进出出，腰椎突出得像个问号，自从用一抓根配白酒擦腰，现在能骑着摩托赶集了，不过他总念叨："这玩意治标不治本，还得注意姿势。"
最近发现个新用法：写字楼的小年轻用它泡脚，程序员小李说盯着电脑脖子僵，晚上煮点根须水泡泡，第二天咔咔响的颈椎能舒服大半，看来这味祖传草药,在新时代又开发出新功能了。
这棵长在山涧石缝里的小草，承载着太多民间智慧，虽然现在有了各种高科技理疗仪，但遇上急症痛症，老一辈还是信这口祖辈传下的"草木方"，不过科学用药最重要，毕竟《本草纲目》里也写着："物皆有利弊
