前几天去郊外踏青，发现溪边长满一种星星状的可爱小草，随手一拍发朋友圈，当中医的舅舅留言说："这是鱼星草啊，以前闹饥荒时可是救命菜！"没想到这不起眼的野草居然藏着这么多宝贝功效,今天必须给大家好好唠唠！
从"路边野草"到中药铺常客
鱼星草学名叫鱧肠，在我国南北各地的田埂、溪边、荒地随处可见，它叶片对生像鱼鳞，开小花时宛如繁星点点，故有鱼星草、满天星等别称，别看它不起眼，却是中医眼里的"清热解毒高手"，《本草纲目》里早有记载："鳢肠主肿毒，捣汁饮之可解百毒。"
记得去年邻居张婶被毒蛇咬伤，就是用新鲜鱼星草捣烂敷伤口，再煮水喝，第二天就消了大半红肿，当然这只是应急处理，真被毒蛇咬还是要及时就医,不过这事让我记住了鱼星草的解毒本事。
五大功效承包全家健康
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天然抗生素
鱼星草含鞣质、黄酮类物质，对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌有抑制作用，村里老人常采来做凉茶，夏天喝预防中暑腹泻，去年我家娃肠胃炎，老中医开了剂鱼星草煮水，配合清淡饮食,三天就见效了。 -
肝病克星
现代研究发现其含有的槲皮素能保护肝细胞，舅舅说他们医院用鱼星草配伍治疗乙肝，效果比纯西药组更好，办公室久坐的老王现在天天泡鱼星草茶，说是给肝脏"洗洗澡"。 -
止血先锋
外伤出血时，随手揪几棵捣烂外敷，止血效果堪比创可贴，更妙的是它能双向调节：月经量多的女性朋友用鲜草煮蛋吃，能收敛止血；产妇排恶露不畅，炒干研末冲服又能帮助排出,这天然药材的智慧真是绝了！ -
明目神器
《千金方》里记载鱼星草治目赤肿痛，现在年轻人熬夜多，很多人用它煮水洗眼，我妈每天摘些嫩尖泡茶，喝了两个月，连老花眼都清亮不少，不过要注意现采现用,晾干后药效会打折。 -
湿疹克星
前阵子宝宝起湿疹，月嫂教了个土方：鲜鱼星草熬水晾温擦洗，试了三天，红疹真的褪下去大半，后来查资料才知道，它的提取物对皮肤真菌确实有抑制作用，难怪民间叫它"癞蛤蟆草"（部分地区俗称）。
这些食用方法简单又有效
• 鱼星草鸡蛋汤
洗净切碎加水煮10分钟，打入荷包蛋，既能缓解风热感冒，又能补蛋白质,月子里的表姐靠这个下奶又去火。
• 凉拌鱼星草
开水焯30秒断生，加蒜末香油凉拌，春天吃最鲜嫩,还能预防春燥流鼻血。
• 晒干泡茶
夏季采摘阴干，密封保存，每天抓一把沸水冲泡，特别适合烟酒过度、熬夜加班族。
注意！这些情况要慎用
①虚寒体质（怕冷、手脚冰凉）的人少吃，性寒易伤脾胃
②孕妇禁用，可能导致胎动不安
③服用期间忌辛辣油腻，以免降低药效
④建议连续食用不超过两周，间歇使用更安全
上次去湿地公园，看到保洁阿姨在拔鱼星草，忍不住告诉她这草的妙处，阿姨瞪大眼睛："原来这不是杂草啊？小时候拉肚子摘来嚼过，苦得直冒眼泪！"其实新鲜叶片直接嚼确实很苦,但治病效果杠杠的。
现在城里药店也能买到干品，但最好认准无硫熏制的，自家采摘要注意：马路边的别采，选远离污染的荒地；开花前的嫩苗药效最佳，没想到吧？这看似普通的野草，竟是大自然送给我们的"全能急救箱"，下次见到千万别当杂草铲
