"妈，我嗓子又疼了！"上周邻居家孩子感冒咳嗽，王阿姨随手掐了两片薄荷叶泡水，第二天就听见小孩活蹦乱跳的声音，咱们祖辈传下来的药草智慧，可比你想象的管用多了！今天就带大家认识几种家家户户厨房里常见的"隐形药材"，关键时刻能省不少医药费。
【薄荷——自带清凉Buff的万能选手】 要说最接地气的药草，薄荷必须排第一，记得小时候头疼脑热，奶奶总摘几片叶子揉碎敷在我太阳穴上，这绿油油的小东西含有薄荷醇和薄荷酮，就像天然的清凉贴，喉咙肿痛时，抓一把薄荷加冰糖煮水，那股子凉意顺着嗓子眼往下走，比含片还管用。
去年我装修房子吸了不少甲醛,鼻塞得整宿睡不着，还是老妈有办法，剪了支薄荷枝插在矿泉水瓶里，三天不到就爆盆了，每天揪几片搓出汁液抹鼻孔，呼吸瞬间通畅，现在我家窗台上常年摆着薄荷盆栽，蚊子多的季节还能当驱蚊剂使。
【紫苏——专治不服的厨房医生】 北方人吃海鲜爱配芥末，咱们南方人自有妙招——紫苏叶，上次朋友吃三文鱼闹肚子，我随手扯了几片紫苏叶煮水，喝下去不到半小时就缓过来了，这紫色小家伙含有紫苏醛，对付肠胃不适特别在行。
记得去年流感高发期,办公室此起彼伏的咳嗽声，我偷偷泡了壶紫苏陈皮茶，加点红糖调味，连喝三天，愣是把将起来的喷嚏憋回去了，最绝的是它的解表功效，着凉初期用紫苏叶煮鸡蛋汤，喝完发汗睡一觉，比吃药还灵验。
【鱼腥草——臭味里的消炎高手】 第一次见这玩意儿是在四川同事家，捏着鼻子尝了一口凉拌折耳根，差点没吐出来，可人家当地小孩发烧发炎，老太太就跑去挖这个"臭草根"，现代研究说它含癸酰乙醛，抗菌消炎效果堪比抗生素，关键是没有耐药性。
上个月我牙龈肿得啃不动苹果,想起菜市场角落的鲜鱼腥草，焯水后拌着青椒丝吃了两顿，肿的地方居然消下去了，不过这货性寒，体虚的人要像川菜馆那样配上红油辣椒才稳妥，既能去腥又能平衡药性。
【艾草——妇科圣手的温柔守护】 说到艾草，妈妈们最懂它的好，痛经时候敷个艾草包，那温热感直透小腹，去年闺蜜孕检胎位不正，老中医就让每晚用艾叶煮水泡脚，两周后还真调整过来了，这不起眼的野草含有桉油精，温经散寒效果一流。
我们小区有个艾草达人,端午节采收后晒干做成各种制品，她教我做的艾绒枕头，别说，失眠时候枕着真能安神，最绝的是艾灰用处，不小心烫伤时涂一层，比药店买的烫伤膏还管用，而且不留疤。
【蒲公英——低调的排毒专家】 公司楼下绿化带的蒲公英，以前只当野花看，自从知道它能清肝解毒，我就开始采收晒干泡茶，每天一杯淡黄色的茶水，喝段时间发现眼角分泌物少了，口气也清新了，它含的蒲公英甾醇能促进胆汁分泌，对脂肪肝都有好处。
上个月部门聚餐吃太多海鲜,半夜痒得抓狂，翻出存的蒲公英捣烂敷在疹子上，凉丝丝的特别止痒，后来查资料才知道，新鲜蒲公英汁对荨麻疹有奇效，不过过敏体质要先做测试。
这些藏在灶台边的草木精灵,承载着几千年的生活智慧，不过要提醒大家，药草虽好也不能贪杯，比如长期喝艾草茶可能上火，鱼腥草吃多伤脾胃，最好跟着老辈人的经验来，要是症状严重还得及时看医生，下次再遇见这些绿植，可别只当装饰品啦
