最近总听老中医念叨"良药苦口"，可您知道吗？咱们老祖宗留下的中药宝库里，偏偏就有几位"满分选手"，既能治病救人还不苦嘴，今儿个就跟您唠唠这些堪比考试拿满分的神奇药材，保准让您听完直拍大腿！
要说最接地气的"满分中药"，当属家家厨房都有的生姜，这黄澄澄的小家伙可不止是去腥提味的调料，《本草纲目》早给它盖过章："生用发散，熟用和中"，风寒感冒初起时，几片姜糖水喝下去，浑身暖洋洋像裹了床棉被，更绝的是它的百搭属性，炖鱼煮茶都能镇场子，堪称中药界的全能选手。
再来说个让人意想不到的"满分选手"——蒲公英，春天路边随便揪根草茎，掰开流出的白汁可是天然消炎药，上火喉咙痛？摘几朵开花的蒲公英晒干泡茶，喝两天准能还您一副清亮嗓子，最妙的是这野草根本不用花钱，小区花坛角落就能采到，真正应了那句"偏方治大病"。
说到补气血的满分中药,当归必须C位出道，这味"妇科圣药"可不只是电视剧里的台词，《神农本草经》早就把它列为上品，别看它长相不起眼，炖汤时丢两片，立马能让乌鸡变"凤凰"，特别推荐给久坐办公室的姐妹们，每月那几天煮碗当归鸡蛋糖水，暖腹又养颜，比保温杯里泡枸杞实在多了。
夏天消暑界扛把子的要数荷叶,别以为只有西湖藕粉才用它，其实晒干的荷叶泡茶才是隐藏菜单，三伏天里抓两片干荷叶，开水一冲，那股带着荷香的凉意能从喉咙爽到脚趾尖，更妙的是这青幽幽的茶汤还能刮油，吃撑了来一杯，比健胃消食片还管用。
要论养生界的"学霸"，山药必须拥有姓名，这白白胖胖的家伙既是主食又是药材，健脾养胃效果堪比老中医开的方子，推荐大家试试铁棍山药炖排骨，文火慢煨两个小时，汤头浓得像牛奶，喝一碗整个人都精神抖擞，关键是怎么吃都不胖，减肥党们可算找到宝了。
说完这些"满分选手"，再给您支个实用的小窍门，很多中药其实就在咱们身边，公园遛弯时认认车前草、鱼腥草，买菜时挑点新鲜的紫苏叶，这些都是老祖宗留给咱们的"健康锦囊"，不过要记住，就像考试得满分需要下苦功，中药调理也得讲究个"坚持"二字，三天打鱼两天晒网可不行。
最后提醒各位看官,虽说这些中药都是天然宝贝，但使用前最好咨询专业医师，毕竟每个人体质不同，别人家的满分答案未必适合您，就像高考作文满分还得看阅卷老师口味，用药这事儿更得讲究个对症下药不是
