"咳嗽老不好,去医院开药方里总看见'浙贝'俩字",其实这个藏在中药柜角落里的贝壳状药材,可是润肺止咳的高手,今天就带大家揭开浙贝母的养生秘密,原来它不只是药房里的配角,更是家家厨房都能用的养生法宝。
从痰多咳嗽到乳腺结节,浙贝都有妙用 上次去中医院抓药,发现七成止咳方子里都有浙贝母,老中医说这味药最擅长对付黏糊糊的黄痰,特别是春天柳絮飞扬时,用浙贝炖雪梨比吃西药还管用,隔壁陈姐去年查出甲状腺结节,每天用浙贝煮水当茶喝,复查时医生说结节明显变小,这都要归功于它软坚散结的本事。
厨房里的中药宝藏,做法简单效果好 别以为浙贝只能煎药,我们浙江人祖辈传下来的法子可多了,小孩夜咳不停,拿10克浙贝磨粉,拌上蜂蜜冲温水,比止咳糖浆还见效,要是碰上皮肤红肿发炎,把浙贝捣碎外敷,清凉镇痛效果堪比芦荟胶,最绝的是腌咸菜时放几片,不仅能延长保质期,还能解油腻助消化。
这些症状最适合用浙贝调理
- 反复咳嗽:特别是早晚温差大时容易发作的慢性咳嗽,浙贝配伍枇杷叶煮水,三天就能见效
- 乳房胀痛:经期前乳房有硬块,用浙贝+夏枯草泡茶,坚持喝半个月会感觉轻松
- 口腔溃疡:虚火上升导致的口疮,浙贝研末外捈,当天就能缓解疼痛
- 痤疮反复发作:体内有痰湿毒素的人,用浙贝煮鲫鱼汤,连喝一周皮肤会变清爽
使用浙贝的三大禁忌要注意 虽然浙贝好处多,但孕妇千万要忌口,它的活血功效可能引起胎动不安,体质虚寒的人也别空腹服用,最好搭配生姜或红枣,还有重要一点,浙贝不能和乌头类药材同用,这是中药配伍的大忌。
辨别好浙贝的实用技巧 市面上浙贝价格差异大,记住这几个窍门:选表面乳白色带淡黄色斑点的,鳞片紧密如莲花的才是上品,闻起来有淡淡海腥味,尝着微苦回甘的最好,那些发灰发暗、一捏就碎的,多半是受潮变质的劣质货。
现在正是春季养肝护肺的好时节,不妨在家备些浙贝母,喉咙不舒服时煮碗川贝浙贝瘦肉汤,既能润燥又不伤脾胃,这味传承百年的草根中药,正等着我们