准妈妈必看！保胎安胎常用的6种中药，这些知识要记牢

怀孕后总担心宝宝不稳？老辈人常说"吃中药保胎"到底靠不靠谱？作为过来人，今天咱们就来聊聊中医里真正被认可的安胎药材，不过先说清楚，所有用药都必须在医生指导下进行,千万别自己乱试哦！

保胎中药不是"万能丹" 现在很多人听说中药保胎就想着赶紧炖汤喝，其实大错特错，中医讲究辨证施治，就像感冒还要分风寒风热一样，安胎也要根据体质来调理，比如有的宝妈是气血不足，有的则是胎热躁动,不同情况用的药材完全不一样。

六大经典安胎中药解析

续断——筋骨草的妙用这个带着"续"字的药材最有意思，老中医说它既能补肝肾又能强筋骨，特别适合那些腰酸背痛、小腹坠胀的准妈妈，一般用来煲鸡汤时放10克左右，记得要去药店买炙过的,生断面有绒毛的可能刺激喉咙。
桑寄生——树上的安胎专家在南方很常见的藤类植物，熬出来的汤带着淡淡的苦香，它能补肝肾还能祛风湿，最适合孕期腿脚浮肿、手脚发麻的妈妈，不过阴虚火旺的体质要少用,就像烧烤配凉茶才不上火。
杜仲——腰痛妈妈的救星很多孕产包里都有杜仲粉，它就像给子宫加了层保护垫，炒断丝的杜仲用来煮粥特别方便，每周喝两次就能缓解腰部酸痛，但注意别和寒凉食物一起吃,好比冰淇淋配火锅会拉肚子。
白术——脾胃虚弱首选这个长得像生姜的药材最擅长健脾益气，特别适合吐得厉害、吃啥都没胃口的孕妈，用它炖鲫鱼汤不仅能止呕，还能增强吸收能力，不过闻着有点冲,可以加片陈皮调和味道。
黄芩——胎热宝宝的灭火器如果总觉得心里燥得慌、小便发黄，可能就是胎热作怪，这时候要用黄芩泡水当茶饮，就像给肚子里的小火山降温，但这个偏寒凉，喝两天就要停一天,别把小火苗浇成冰窖了。
阿胶——补血圣品要会吃脸色苍白、头晕眼花的妈妈最适合阿胶，但直接吃太腻，建议打成粉蒸鸡蛋羹，早晚各一勺，不过湿气重的妈妈要避开,就像梅雨天不能晒被子一样道理。