最近后台总有人催我讲讲中药丸子的事儿,今儿咱就唠点实在的，这些年我收集了不少古方，发现老祖宗留下的药丸配方简直就是居家必备的"百宝箱"，不过大伙儿可别急着去买那些天价中成药，其实很多经典方子自己在家就能捣鼓出来，关键得用对法子。
先给新手朋友们科普下,为啥古人偏爱把中药做成丸子？这里面可藏着大智慧，药丸便于保存携带，药效释放慢但持久，最重要的是能掩盖某些药材的怪味，就像咱们家里熬膏药似的，做好了放几年都不坏，不过要想做出正宗的药丸，可得掌握"三揉两醒"的绝技——
【第一招：六味地黄丸的家庭版做法】 这方子堪称补肾界的"万金油"，特别适合熬夜党和体力透支者，准备熟地黄（九蒸九晒那种）、山萸肉、山药各120克，泽泻、丹皮、茯苓各90克，先把前三味捣烂成泥，后三味磨成细粉，混合后加蜂蜜调和，这里教大家个窍门：蜂蜜要文火慢熬到滴水成珠的程度，趁热和药，凉了容易结块，揉成型后裹上朱砂衣（现在用红糖代替也行），阴干半个月就能吃，注意啊，舌苔厚腻、大便黏马桶的湿热体质要慎用！
【第二招：逍遥丸的简易版】 肝郁气滞的朋友看过来！柴胡、当归、白芍、白术各90克，茯苓、甘草、薄荷各60克，前六味煮水浓缩成膏，薄荷打粉掺进去，这丸子讲究现做现吃，放冰箱冷藏一个月内用完，女性经期前吃能缓解胸胀，但孕妇千万别碰，我有个粉丝按这方子吃了俩月，连多年的黄褐斑都淡了，神奇吧？
【第三招：健脾神曲丸】 这方子专治吃饭不香、大便不成形，焦神曲、炒麦芽、山楂各150克，党参、白术、陈皮各90克，前三种炒焦研磨，后三种煮水收膏，混合时加红糖和糯米饭，捏成小团子，小孩子积食腹胀时，给TA吃两颗比消食片管用多了，不过糖尿病患者得把红糖换成麦芽糖醇，别问我怎么知道的~
【第四招：安神定志丸】 失眠多梦的宝贝们有福了！酸枣仁、远志、茯神各200克，龙骨、牡蛎各150克（打粉），朱砂3克（现在用紫石英代替），先把草药熬汁浓缩，再拌入粉末揉成绿豆大的丸子，睡前两小时吃5-8粒，配合泡脚效果翻倍，提醒下：白天别吃，不然容易犯困！
【第五招：四季感冒通用丸】 这方子是我的压箱底！荆芥、防风、紫苏叶各120克，羌活、独活、柴胡各90克，甘草60克，所有药材烘干打粉，用葱白汁和蜂蜜做粘合剂，风寒风热都能用，区别在生姜水送服还是温水送服，去年流感季，我给邻居家老爷子做了两罐，老人家直夸比药店买的灵！
说了这么多,必须给大家泼盆冷水：自制药丸虽好，但可不是零食！阴虚火旺的别瞎补，孕妇小孩要谨慎，长期吃的话建议三个月停一周，最关键的是药材质量，某宝十几块包邮的三七粉就别用了，去正经药房买道地药材。
最后教大家个保存秘诀：药丸阴干后用蜡纸包好，装玻璃瓶放阴凉处，每隔半个月开盖透透气，能存两年不坏，要是发现长毛变色直接扔，别心疼那点成本，记住咱的老话：是药三分毒，对症才有效！
（本文配图建议：古法制药工具九宫格/药材特写/成品展示对比图）
